● Zaštita od sunca Sunce koje se reflektira od led i snijeg mogu oštetiti kožu. Često zaboravimo na to da je i zimsko sunce štetno, a kao što kožu od sunca štitimo ljeti, potrebno ju je zaštititi i zimi.
● Hidratizacija kože Napolju su temperature niske, a u prostorijama u kojima boravimo zrak je suh i topao. Koži je u zimskim danima potrebna ekstra hidratizacija. U ponudi ima velik broj takvih krema, potrebno je pronaći odgovarajuću prema tipu kože, a izbjegavati one koje imaju alkohola u sebi jer dodatno isušuju kožu.
● Prikladna odjeća U namjeri da se zimi bolje zgrijemo, često pretjeramo s odjevnim predmetima i kada u toku dana s porastom temperature postane pretoplo - rezultat je preznojavanje, a tada tijelo gubi potrebnu vlagu. Stručnjaci savjetuju odjevne predmete od neiritirajućih materijala i slojevite kombinacije kako bi po potrebi skinuli višak.
● I usnama treba njega Suhe i ispucale usne čest su problem u zimskim danima i potrebno je koristiti prikladne balzame, drugačije od onih koje inače koristimo. Poželjni su oni s vitaminom E, aloe verom i zaštitnim faktorom 15.
● Ne zaboravite na ruke Ruke su zimi posebno izložene nepovoljnim vremenskim uvjetima. Rukavice su stoga obavezne dok ste napolju. No i onda kada ste u zagrijanim prostorijama prikladna krema je također obavezna ako želite imati njegovane ruke.
