FOTO: / Radite ove vježbe i postat ćete kraljice plaže

Ove nam se godine zima opasno odužila, a to je utjecalo na to da se ulijenimo, zapustimo svoje tijelo i nakupimo neželjene kilograme.

27.4.2013.
19:08
VOYO logo

Na koji god problem naiđete – višak kilograma, loš san, loše raspoloženje, loš metabolizam, loš ten, probleme s kralješnicom, srcem – jedna od prvih stvari koju će vam svi savjetovati je vježbanje.

Koliko god u glavi ostali mladi, s godinama će vas tijelo početi izdavati već nakon što malo potrčite ili kad se trebate popeti uza stepenice. Drugim riječima, ako želite ostati u formi, tijelo morate održavati, a jedini način da to učinite je da vježbate.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

No, osim zdravlja i kvalitete života, u pitanju je i ljepota! Još uvijek stignete zategnuti svoje tijelo i zadiviti sve na plaži. U našoj galeriji potražite pokrete kojima ćete trbuh, stražnjicu, bedra i ruke dovesti u formu!

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
fnc 15
Hell's kitchen
Brak na prvu
Azbuka našeg života
Cijena strasti
default_cta
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Smrt u raju
Pevačica
Obiteljske tajne
default_cta
Brak na prvu Australija
Sumrak saga: Mladi mjesec
Playmobil
Volio bih da sam ovdje
Gajin svet
default_cta
VOYO logo