Početak jeseni je period kada kosa intenzivnije opada i iako dermatolozi uglavnom tvrde da će takvo opadanje prestati 'samo od sebe' nije 'zgorega' da nešto poduzmete po ovom pitanju, pogotovo ako se ne možete pohvaliti jakom i gustom kosom.
Najvažnije je, tvrde stručnjaci, da kosu perete blagim šamponom pa mlakom vodom, jer vruća voda ubrzava proces opadanja.
Nakon samog pranja isperite kosu čajem napravljenim od četiri žlice kamilice prelivene litrom vrele vode, a koji je potom ohlađen do temperature koja prija koži glave.
Također, redovito masirajte vlasište sokom iscijeđenim od listova oraha ili iz lavande (možete koristiti i ulja ovih biljaka), a kojem ste dodali jednaku količinu glicerina.
Budite uporni i sedam dana zaredom spravljajte masku protiv opadanja kose za koju je neophodno nabaviti 500 grama svježih listova koprive. Njih prelijte litrom vrele vode, pustite da odstoji pola sata pa sve dobro procijedite. Dobro iscijedite listove koprive jer je ta tekućina najkvalitetnija, pa u nju dodajte dva decilitra ricinusovog ulja i dobivenu tekućinu prelijte u bočicu koju je prije svake upotrebe potrebno dobro promućkati. Ovaj preparat tri puta dnevno utrljajte u korijen kose.
Njemački znanstvenik Dr Adolf Ewald Klenk, istraživač u centru Dr.Wolff u Nemačkoj koji sa svojim timom istražuje način da se očuva zdrav rast i spriječi prerana ćelavost, savjetuje i da ne pijete previše kave, ne nosite zategnutu kosu odnosno vezanu u rep ili pletenice, kao i da izbjegavate stresne situacije jer je korijen dlake veoma osjetljiv na stres.
