Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da vaše noge dovedete u formu kako biste bez bojazni obukli kratke hlačice ili minicu:
● Vježbanje i pravilna ishrana Noge bez celulita imaju žene koje vježbaju, a i tada on postoji iako je jedva primjetan. Kako biste uklonile neugledne rupice s područja koje je bitno, morat ćete se malo oznojiti - vježbajte!
Još jedno oružje protiv celulita dolazi u obliku kreme za kritične zone. Za najbolje rezultate tretman morate provoditi redovito i stečenu liniju isto tako održavati.
Bez vježbanja i uravnotežene prehrane ne možete očekivati čuda, pa čak ni od krema. One su vam pomoćno sredstvo.
● Četkanje i piling Četkanje kože na suho uklanja mrtve stanice kože, a ako se često provodi, poboljšat će se cirkulacija, ten će biti ljepši, a koža će izgledati zdravije.
Odaberite četku s nježnim i prirodnim dlačicama te jedanput dnevno četkajte tijelo na suho od stopala prema glavi kružnim pokretima. Ne smijete čvrsto trljati jer ćete tako oštetiti i iziritirati kožu. Četkanje izvodite u kadi ili tuš kabini prije tuširanja. Ako na nekom dijelu kože imate osip ili ranicu, izbjegavajte četkanje tog dijela.
Također je dobar i piling za vrijeme tuširanja.
● Depilacija Gole noge ne smiju biti dlakave! Na raspolaganju imate nekoliko metoda depilacije: britvicu, vrući ili hladni vosak, kremu za depilaciju, šećernu pastu ili lasersko uklanjanje dlačica.
● Boja Želite preplanulu boju kože, ali ne i po cijenu svog zdravlja? Ne trebamo posebno isticati štetan utjecaj sunčevih zraka na kožu i povišen rizik razvijanja zloćudnog oblika raka kože melanoma.
Ne morate se sunčati da bi imali preplanulu boju. Danas u ponudi ima toliko krema i sprejeva za samotamnjenje - isprobajte! Prvo svoje tijelo pripremite pilingom, nanesite losion pridržavajući se uputa proizvođača i pazite na dlanove – na njima će ostati boja ako ju ne isperete. Najbolje je ne obući se dok se krema u potpunosti ne upije kako ne biste zaprljali odjeću
Prethodni članci:
arti-201005170478006 arti-201005120569006 arti-201005050322006
