SANJA VEJNOVIĆ /
Glumica za Net.hr o bezuvjetnoj ljubav i boljem zdravlju uz omiljene krznene članove obitelji
VIDEO: /
Dječja igra uz koju ćete dobiti čvrsto, lijepo tijelo
×
Foto: Net.hr
Potičite djecu da se maknu od TV-a i kompjutora i više bave tjelesnim aktivnostima, kao što su vožnja biciklom, loptanje ili preskakanje užeta?
30.7.2013.
7:03
Net.hr
Preskakanje užeta nije tek dječja igra, mnogi profesionalni treneri smatraju da je to odlično sredstvo za oblikovanje tijela.
Nakon što pogledate video s vježbama osmišljenima za trening preskakanja užeta i uključite se u program shvatit ćete koliko je ova jednostavna vježba korisna.
Predloženi 10-minutni trening sagorjet će mnoštvo kalorija i tonirati vaše mišiće. A ako nemate uže, ali ste se spremni dobro preznojiti, zamislite da preskačete preko njega zajedno s trenericom.
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
najčitanije
NOVI JUNAK /
Kovtun nakon dva zlata za Hrvatsku: 'Sretan sam zbog ljudi, a sad se konačno mogu naspavati'
DOMAĆI TRIKOVI /
Za samo 15 minuta: Tepisi će mirisati svježe uz sastojak koji već imate u kuhinji
PROMETNI KOLAPS /
HAK o kaosu na A1 zbog prevrnutog kamiona: 'Normalizacija u tijeku, ali slijede novi zastoji'
ZOV HNL-A /
Dinamo protiv opasnog Varaždina: Na klupi Plavih i dva pojačanja! Stigli sastavi
Regionalni portali
kaportal /
Stravično ubojstvo u Karlovcu u studenom 2024. godine dobilo još jedan 'nastavak' – nestala Bojana Peševska, optužena za tri kaznena djela
emedjimurje /
AZIL PRIJATELJI Stiglo 16 novih donacija, do cilja nedostaje još 10.575 eura
RI PORTAL /
Snimka šokirala Hrvatsku! Kod Labina otvorio prtljažnik i krenuo na drugog vozača. Ovaj stisnuo gas i oborio ga na kolnik!
dubrovački dnevnik /
Vojni piloti prevezli životno ugroženu pacijenticu iz dubrovačke bolnice u Split
e zadar /
Prometna nesreća na Pagu, teško ozlijeđeni motociklisti
SiB /
Dva požara u jednoj večeri: Iskrenje s dalekovoda zapalilo raslinje, gorjela i obiteljska kuća
Izdvojeno
SANJA VEJNOVIĆ /
Glumica za Net.hr o bezuvjetnoj ljubav i boljem zdravlju uz omiljene krznene članove obitelji
NOVI JUNAK /
Kovtun nakon dva zlata za Hrvatsku: 'Sretan sam zbog ljudi, a sad se konačno mogu naspavati'
DOMAĆI TRIKOVI /
Za samo 15 minuta: Tepisi će mirisati svježe uz sastojak koji već imate u kuhinji
PROMETNI KOLAPS /
HAK o kaosu na A1 zbog prevrnutog kamiona: 'Normalizacija u tijeku, ali slijede novi zastoji'
ZOV HNL-A /
Dinamo protiv opasnog Varaždina: Na klupi Plavih i dva pojačanja! Stigli sastavi
Još iz rubrike