Važno je biti ustrajan te koristiti sljedeće proizvode na dnevnoj bazi, možete i do dva puta dnevno, ili nekoliko puta tjedno. Recepti su vrlo jednostavni, a važna je samo vaša volja da se izborite za svoju bradu, piše Ordinacija.hr.
Osim toga, važno je da unosite dovoljno tekućine u svoj organizam tijekom dana, jer ona održava elastičnost kože, dok se prvi znakovi dehidracije uočavaju na koži.
Bjelanjak
Bjelanjak je dijetalna namirnica koja pomaže u zatezanju i čišćenju kože. Kao što s bjelanjkom možete pripremiti oblog za zatezanje kože grudi i dekoltea, također možete i pripremiti masku za podbradak. Postoje dvije maske koje će u tome pomoći.
Za prvu masku potrebna vam je gorka sol, odnosno epsomska sol, bjelanjak i malo octa. Sastojke promiješajte te ih na kožu podbratka nanesite uz pomoć blazinice. Isperite nakon nanošenja te ponovite postupak nekoliko puta tjedno.
Druga maska ima nešto više sastojaka, a potrebno ju je nanositi na vrat i ispod brade jednom dnevno te ostaviti pola sata da djeluje. Zatim je isperite toplom vodom i tapkanjem ručnika osušiti kožu.
Sastojci: dva bjelanjka žlica mlijeka žlica meda žličica ulja od peperminta
Mlijeko
Mlijeko, kao i ostali mliječni proizvodi, sadrže vitamin A, koji oživljava kožu, vitamin E koji ju obnavlja te skupine vitamina B koji ju zaglađuju. Baš zato su maske za lice na bazi mliječnih proizvoda vrlo efikasni za očuvanje njene gipkosti i vlažnosti, što upravo nedostaje vašem podbratku.
Mlijeko jednostavno nanesite na podbradak uz pomoć blazinice, a zatim isperite mlakom vodom. To isto možete napraviti i s kombinacijom mlijeka i meda, a pošto je mlijeko vrlo zdravo za ten i kožu, ovu masku možete koristiti na dnevnoj bazi.
Kokosovo ulje
Osim što je odlično za svakodnevnu upotrebu u kuhinji, kokosovo ulje je idealno rješenje za kožu i kosu. Možete ga i lagano rastopiti, no možete i dvije žlice kokosovog ulja uzeti u ruke i barem 10 minuta masirati po podbratku.
Kokosovo ulje će vašoj bradi dati potrebnu elastičnost, a potrebno je proces ponavljati regularno kako bi došli do pozitivnih rezultata.
Dinja
Dinja je prava ljetna poslastica, a vitamin A iz dinje je neophodan za dobar vid i ten, a uz njega sadrži ivitamin C. Također, dinja će pomoći kod vaše dijete jer izbacuje toksine iz tijela, a i smanjit će želju za hranom. Ona također funkcionira kaotoner za kožu, a morate samo iscijediti dinju te ju nanijeti blazinicom. Ostavite sok da djeluje dvadesetak minuta, a zatim ju isperite vodom.
U dinjin sok, možete iscijediti i sok od jabuke te ih nanijeti na bradu i vrat i masirati nekoliko minuta.
Osim ovih kućnih sastojaka i adekvatne hidratacije, pobrinite se o tome da sjedite pravilno, tj. uspravno, a ako je uzrok podbratka povećana tjelesna težina, pokušajte se što prije odlučiti za zdravi način života.
