Par koji se upoznao na Baliju tvrdi kako više od tri godine jede isključivo voće - i osjeća se "high". Poljakinja Tina Stoklosa (39) objasnila je da je prvi put otkrila voćnu dijetu kada je tražila način na koji će se "očistiti" prije blagdana. Bilo je to prije pet godina, a zatim je dvije godine poslije odlučila spakirati kofere i preseliti se na Bali kako bi se u potpunosti posvetila voćnoj prehrani bez smetnji zapadnjačkog života.
Zube ne peru već dvije godine
Kada je prvi put probala jesti samo voće, vrlo je brzo primijetila da ima više energije, osjećala se sretnije i zadovoljnije, a koža joj je izgledala mlađe. Na Baliju je ova dizajnerica interijera upoznala sadašnjeg zaručnika Simona Beuna (26) iz Belgije, koji joj se javio nakon što je i sam otkrio voćnu dijetu. Par sada jede samo voće - unose između 2000 i 4000 kalorija na dan, a žeđ gase svježom kokosovom vodom.
Zube nisu oprali dvije godine jer vlakna iz voća to rade umjesto paste. Kao ostale koristi voćne dijete navode liječenje depresije i drugih kroničnih bolesti. Tina je objasnila kako joj je novi način života pomogao da steše liniju jer se prije stalno borila s hranom i kilogramima.
Bilo je teško na početku
"Prvi tjedan sam se osjećala nevjerojatno - lagano, optimistično, čak i nadrogirano. Lebdjela sam 30 cm iznad zemlje - činilo se kao da sam zaljubljena u sve. Prve rezultate voćne dijete primijetila sam uglavnom na mentalnom zdravlju. Odlučila sam kako se više nikad neću vratiti 'normalnoj' hrani. To je, međutim, lakše reći nego učiniti, te sam prve dvije godine često znala zastraniti s kuhanim obrocima", ispričala je Tina za Daily Mail.
Sa svojjih 39 godina, jede količinski kao i njezin 13 godina mlađi zaručnik, a čak ni ne vježba, no kilograme ne dobiva. Simonu je promjena na voćnu prehranu bila znanto lakša nego njoj jer je i prije bio vegan. On je ovu dijetu otkrio dok je trenirao za maraton na posljednjoj godini fakulteta.
Prednosti voćne dijete
"Bio sam otvoren za sve vrste eksperimenata pa sam prešao na voće doslovno preko noći. Osjećao sam se divno i primijetio velike pomake u trčanju", kazao je. Tinu je upoznao na Instagramu, gdje je ona pisala o svom novom životnom stilu. Javio joj se porukom i našli su se sljedeće godine na Baliju, gdje su se i zaljubili.
Par se kune da su prednosti jedenja voća bezgranične. Uvjereni su da njihov način prehrane liječi i rak, depresiju i druge kronične bolesti. Osim toga, navode da nemaju problema s kilogramima, bolje spavaju i imaju sulude količine energije.
Svoje voćne avanture u južnoj Aziji, Tina i Simon dokumentiraju na svom YouTube kanalu Fit Shortie Eats.
