fino i zdravo /

Recepti za tri jeftina ručka koja će vam sačuvati barem 400 kuna!

Nakon ovih trikova možda nešto i uštedite. Ako ne, imamo mi Editu Misirić koja će se pobrinuti za to. Barem kad je riječ o gablecima i marendama. Jedete li hranu iz dostave ili kantine, svaki mjesec potrošite u prosjeku 600 kuna. Velik iznos za mali užitak. I zato ćemo vam otkriti nekoliko recepata za jeftinija, finija i zdravija jela koja si možete pripremiti sami.

15.9.2014.
17:51
VOYO logo

Raspravljajte, komentirajte i doznajte više o temama iz emisije 'Sve u šest' na službenoj Facebook stranici https://www.facebook.com/sveusest

Danas kuhamo tri jela pod zajedničkim nazivnikom: brzo, jednostavno, jeftino i zdravo.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Prvo smo pripremili tortilje punjene s mljevenim mesom, kao za pljeskavicu i za ćevapčiće.

Zarola se, zapeče se, nareže se, stavi se na ražnjić, ispeče na roštilju kao normalni ražnjić.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Za ovo jelo nam treba: 200 grama mesa, 10 dkg svježe ribanog sira, jedna crvena paprika, nekoliko štapića za ražnjić i 4 tortilje.

Brzi obrok, lijepo izgleda, šareno, ima salate povrća, mesa, proteina sira, vrhnja, svega!

Možemo pojesti i toplo i hladno. Za doručak se može brzo napraviti uz pranje zuba, ako to navečer možemo isto pripremiti, malo zapečemo.

Kad podvučemo crtu, obrok za jednu osobu, red veličina - 15 kuna, a za 15 minuta gotov!

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Za drugo krasno jelo treba nam: tikvica, patlidžan, šampinjon, rajčica, mozzarela, malo zelene miješane lisnate salate, malo svježeg ribanog sira, prešano maslinovo ulje.

Ovaj puta napravimo lazanje od povrća i mozzarele. Ovom jelu će se veseliti najviše vegetarijanci, iako moramo ohrabriti i one koji vole špek, kojega se može također iskombinirati.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Stavimo u pećnicu, 5-10 minuta samo da se sjedini.

Vidjeli smo da smo izložili mnogo veću količinu povrća nego što smo upotrijebili. Količinski je to mnogo manje i utoliko mnogo jeftinije.

Ovaj obrok sigurno, kada bi ga raščlanili, dođe 11-12 kuna.

Dakle, imamo dvije varijante, možemo pripremiti za cijelu obitelj. Može se pripremiti u zdjelicama ili se može narezati.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

U svakom slučaju, sve izgleda veoma ukusno, a i brzo je gotovo, pa se odmah bacite na posao!

Raspravljajte, komentirajte i doznajte više o temama iz emisije 'Sve u šest' na službenoj Facebook stranici https://www.facebook.com/sveusest

Tekst se nastavlja ispod oglasa
gospodin savršeni aus
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo