Kako biste na prirodni način riješili problem s koncentracijom i pamćenjem možete probati s čajevima za koncentraciju.

Crni čaj je čaj koji ima visoki udio kofeina i na taj način se aktivira moždana aktivnost koja pomaže kod koncentracije i pamćenja. Ako vam je crni čaj pregorki tada ga zasladite s malo šećera ili meda.

Osim crnog čaja, možete pokušati s čajem od đumbira, ginsenga ili ginka. Osnovna karakteristika tih čajeva je da potiču stvaranje energije i dobro djeluju na cirkulaciju.

Čajevi za koncentraciju pomoći će vam ujedno da pijete dovoljno tekućine jer ako ste dehidrirani to će vam smanjiti koncentraciju.