Čaj od lista maline priprema se od jedne žlice lista maline i 2,5 decilitra kipuće vode. Prelijte vodu prek lista maline i pustite 10-ak minuta neka odstoji. nakon toga procijedite čaj i spreman je za konzumaciju.
Čaj od lista maline najčešće se koristi kod problema s dišnim sustavom i urinarnim poteškoćama. Bogat je nutritivnim svojstvima, obiluje vitaminom B i C, te kalijem, magnezijem, cinkom, fosforom, željezom te zaninom i flavonoidima.
Čaj od lista maline preporučuje se piti 3 tjedna svaki dan, a nakon toga s pauzama do dva tjedna.
Jedna od nuspojava kod konzumacije čaja od lista maline su lakše probavne smetnje i može djelovati kao laksativ.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
