Kako se priprema čaj od divljeg kestena?

Čaj od divljeg kestena popularan je dodatak prehrani koji se obično koristi za poboljšanje zdravlja vena i smanjenje upale. Čaj od divljeg kestena također sadrži snažne antioksidanse, a to su spojevi koji mogu spriječiti oštećenje stanica uzrokovano nestabilnim molekulama koje se nazivaju slobodni radikali. Previše slobodnih radikala može dovesti do upale i oštećenja stanica.

Čaj od divljeg kestena je siguran i zdrav za svakodnevno konzumiranje, no ukoliko popijete pretjeran iznos čaja, to mogu popratiti razne nuspojave. No, što vam je sve potrebno kako biste pripremili čaj od divljeg kestena?

Sve što vam je potrebno da pripremite čaj od divljeg kestena je vruća voda i sušeni cvjetovi i listovi dilvljeg kestena. Najprije s 2 dcl vruće vode se prelijte jednu žlicu suhih cvjetova i listova divljeg kestena te ostavite da odstoji 5 do 10 min, a zatim procijedite. Čaj od divljeg kestena popijte dok je topao.