Laži, obmane, skrivanje i neravnopravnost dovode do ljubavne traume. Da, ovo stanje zaista postoji i definitivno nema veze jesi li u neki odnos ušla puna samopouzdanja. Ako si bila s narcisom u vezi, znaš koliko takva veza može biti naporna i iscrpljujuća.

Zapravo, ne mora biti samo narcis u pitanju, već i sociopat ili ono najgore - psihopat. Njima je zajedničko što svoju 'žrtvu' lako razoružaju kombinacijom zavodničkih riječi i gesta, s dozom bijesa i ludosti. Ako si se prepustila takvom čovjeku, ubrzo možeš očekivati rušenje svog samopouzdanja i osjećaja sigurnosti i vlastite vrijednosti.

Javlja se depresija, bijes, poremećaji

Maligni narcis, kaže Your Tango, ne dijeli svoju moć već tobom konstantno dominira i zahtijeva kontrolu. Dr. Dina McMillan objasnila je da je emocionalno i psihičko zlostavljanje strateški postavljeno jer zlostavljaču je u interesu da se osjećaš bezvrijedno i nemoćno što je više moguće. Igra se s tvojim emocijama i ne brine za tvoju dobrobit ili poštivanje tvojih potreba. Kao da šalje poruku 'Nisi dovoljno dobra' ili 'Trebaš me'.

Teško je u početku prepoznati da si se zaljubila u osobu koja te iskorištava, a najgore je to što njegovo ponašanje može u tebi potaknuti depresiju, bijes, poremećaje u prehrani, tjeskobu i druge negativnosti. Nakon takvog destruktivnog odnosa, teško je opet doći na pozitivan kolosjek i otpustiti sve loše što ti se dogodilo.

McMillan je u TED govoru otkrila 11 znakova ljubavne traume, odnosno posttraumatskog stresnog poremećaja nakon nezdrave veze:

1. Ne možeš spavati tijekom noći ili imaš noćne more.

2. Ne možeš jesti ili jedeš previše.

3. Umorna si, iscrpljena ili nervozna.

4. Plačeš više nego ikad, postala si reaktivna, stalno se ispričavaš i sumnjaš u sve, čak i u najbliže.

5. U glavi ti se javljaju loše misli, imaš problema s pamćenjem, koncentracijom i komuniciranjem.

6. Nemaš više interesa za aktivnosti u kojima si nekada uživala.

7. Misliš da si luda, u tebi se javljaju osjećaji srama, poniženosti, praznine.

8. Padaš u beznađe i preplavljena si osjećajem bespomoćnosti, samoće i izoliranosti.

9. Tijekom dana mijenjaš nekoliko raspoloženja - od tjeskobe, depresivnih stanja do straha i razdražljivosti.

10. Nemaš samopouzdanja, ne vjeruješ u sebe i svoje sposobnosti, ne vidiš vlastitu vrijednost, samodestruktivna si.

11. Opsjednuta si traženjem razloga za ponašanje bivšeg i analiziraš prošlu vezu.

U vezi je od početka važno imati otvorene oči i ne idealizirati partnera te prepoznati znakove zlostavljanja prije nego sve prijeđe u nešto gore.