Svi želimo dobar san, sjajan ljubavni život i stabilne ljubavne veze, a kako tvrde studije, voće i povrće bi mogli pomoći u tome. Nevjerojatnih 73 posto ljudi koji jedu preporučenu količinu ovih namirnica svaki dan, zadovoljni su svojim ljubavnim životom.
Hranjive tvari u voću i povrću mogu poboljšati naše cjelokupno seksualno zdravlje poboljšavajući cirkulaciju krvi i podižući razinu energije.
Voće i povrće može riješiti vaše probleme
Tvrtka zdrave i brze hrane "Picadeli", koja se zalaže za dobrobiti patlidžana, provela je studiju te otkrila da je nevjerojatnih devet od deset ljudi sretno u svojim vezama kada pojedu 400 grama voća i povrća svaki dan.
Oni koji konzumiraju ove zdrave namirnice pet puta dnevno, dokazano je da se čak njih 72 posto mogu pohvaliti boljim snom.
Gotovo 85 posto ljudi koji jedu veću količinu voća i povrća kažu da su zaista zadovoljni svojim životom. Ne samo da su ove namirnice prepune važnih hranjivih tvari i antioksidansa, već pomažu i u održavanju zdravog tijela i uma.
POGLEDAJTE VIDEO: Maleni Osječani poklonili svoje igračke čimpanzama u ZOO-u: Pogledajte kako su oduševili Đinu, Anu i Moku
