Ovdje je riječ o fantaziji, o tome da netko s kime ste prekinuli u vašoj glavi počinje djelovati poput supermena.
Da ste opsjednuti, bilo da ga idealizirate bilo da ga sotonizirate. I u pitanju nisu samo bivši – isto vrijedi i za one ljude u koje ste beznadno zaljubljeni.
Kolumnistica vice.coma popisala je strategije za stvarni, mentalni prekid donoseći koje djeluju a koje ne.
1. Svake sekunde provjeravate Twitter, Facebook i ine profile bivšeg, ponosni na sebe što ništa ne lajkate.
Prestanite. Odmah. Ako ne možete, obećajte si da ćete apstinirati. Da, uhvatit će vas i apstinencijska kriza jer pregledavanje na vaš mozak djeluje kao droga. Svaki put kad vidite (nekada) voljeno lice preplavi vas dopamin, a svaki put kad vidite neko nepoznato njemu u zagrljaju, adrenalin. No to je jedini način da se oslobodite emotivnog mamurluka
2. Nadjenite neki nadimak bivšem, poput beštija, teletubbie, heroin i koristite ga svaki put kad pričate o njemu
Ovo je jedan od dobrih načina da podsvjesno promijenite sliko o bivšem. Prošlost idealiziramo, a nostalgija je divan način da pobjegnemo od boli i tuge. No još je ljepši smijeh.
3. Napišite ime na papirić pa ga zapalite.
Da to djeluje, ili bilo kakav sličan "ritual", što mislite od čega bi psihijatri živjeli? Izbacivanje bivšeg je proces, a ne nešto što je gotovo za 30 sekundi.
4. Seksate se s njim još posljednji put
Nema posljednjeg puta. Jedini posljednji seks je onaj koji ste imali prije nego što ste odlučili prekinuti.
5. Seksate se s nekim odmah nakon što ste se seksali s osobom u glavi
Ovo je možda djelotvorno ali i opasno. Mučite sami sebe. Nije pošteno prema partneru, jer služi samo kao živa seks-igračka, ali ni prema vama. Na koncu sigurno ćete ostati još tužniji jer će vas i ta zamjena sigurno iznevjeriti.
6. Žurite u vezu s nekim tko vam se niti ne sviđa i uvjeravate se kako je divan kao i osoba iz snova dok se seksate
Psiholozi ističu kako je sasvim normalno maštati o nekome dok se seksate s partnerom. No jedno je maštati o glumcu ili prolaznici prema kojoj nikada niste ništa osjećali, nešto sasvim drugo u glavi rekonstruirati sve nijanse sive, "Orkanske visove" i "Sirove strasti" s bivšim dok se ševite s potpuno novim ljubavnikom. Završava grižnjom savjesti svaki put.
7. Ostajete prijatelji
Imate dovoljno prijatelja. Nema ništa gore nego biti prijatelj s osobom u koju ste zaljubljeni, a ona nije u vas. U biti ima - biti prijatelj s povlasticama.
Znat ćete da je vrijeme da budete prijatelji onoga dana kada vam pošalje poruku, a vi ćete je čitati kao i poruke svih drugih prijatelja – bez ubrzavanja pulsa.
8. Promijenite kontakt u STOP, Ne odgovaraj ili ga zamijenite crtežom WC-a
Nekima će ovo djelovati, nekima ne. "Koliko sam seksi poruka razmijenila sa STOP-om, koliko puta sam izjavljivala ljubav crtežu WC-a" , piše kolumnistica.
9. Čitate horoskop dotične osobe da vidite što joj se dešava i hoće li vam se vratiti
To je još gore nego da vrebate na fejsu. Prestanite guglati "kako zavesti Ribe" ili "Kako da se Škorpion zaljubi" . Odmorite malo i od čitanja rubrike "ljubav" i u vašem znaku.
10. Zovete gatare, pišete Mevludinu...
Ovisi. Ako vam kaže da je to vaša srodna duša, gadno ste pogriješili. Ako vam kaže da ga zaboravite – možda to i vrijedi silnih kuna koje ste potrošili. A možda i ne.
11. Razgovarate o ljubavnim problemima s najluđim prijateljicama
Odaberite prijateljicu i pitajte ju za lika kojim je opsjednuta. Dok ju slušate kako nekog idiota predstavlja kao princa na bijelom konju, potpuno nesposobna za realno sagledavanje, vrijeme je da budete sretni.
Vi ste možda u problemima, ali barem ne kao ona. No postoji dobra šansa da postanete ako ne prebolite svoju osobu iz snova.
12. Smislite mantru
Svaki put kad misli odu gdje ne bi smjele, ponovite mantru. Da li će to biti "lijepa sam, pametna i uspješna" "volim sebe" "je..no sam mrak žena" ovisi o vama. Važno je samo da je djelotvorna.
13. Zamijenite jednu fantaziju drugom
Klin se klinom izbija. Ali to i dalje znači da imate klin na mjestu na kojem ne bi trebao biti.
