''Bavit ćemo se nečim čime su se ljudi bavili tisućama godinama, povezat ćemo se s prirodom, dovesti duh i tijelo u jedan sklad'', rekao je Anton Rudan, znan kao "šumski kuhar" ili "lovac na bilje" kandidatima "Života na vagi". Anton je plavima priredio trening koji će im pomoći da im se tijelo opusti kako bi se pripremilo za teže treninge. ''Prvo ćemo se povezati s kamenjem i vodom pa vas molim da se izujete'', rekao im je, a iako su ga kandidati isprva malo čudno gledali, na kraju su se ipak svi izuli i ušli u ledenu vodu kako bi otpustili sav stres.

''Napravili su vježbu koja će im pomoći da dođu do više slobode u kretanju u prirodi'', objasnio je Anton rekavši im da nakon toga moraju hodati bosi po šumi.