U posljednje vrijeme joga se uvelike proširila među svim dobrnim skupinama. Tako je prakticiraju stari, mladi pa čak i djeca. No, ono što mnogi ne znaju jest činjenica da vam joga ponekad može priuštiti puno više od fizičke top-forme, može vam psiuštiti orgazam!
Naime, kako piše britanski DailyMail mnogi su joga gurui rekli kako studenti rade na istraživanju orgazma tijekom treninga joge, popularno nazvanog 'jogarzam'.
No, nije sve ostalo samo na istraživanju. Neke studije pokazale su da je to zaista moguće.
Jedna studija s Indiana Sveučilišta pokazala je da čak 40% ćena doživjelo orgazam tijekom tjelovježbe. Neke od njih do orgazma su došle tijekom trbušnjaka, a neke upravo vježbajući jogu.
Ova studija i ima smisla obzirom da joga uključuje stabilizaciju snage i istezanje mišića te nastojanje da se u jednoj pozi ostane što je dulje moguće. Osim toga, tijekom joge je vrlo važno održavati pravilono disanje koje također može dovesti do dodatnoguzbuđenja.
DailyMail napravio je popis joga poza koje mogu dovesti do orgazma.
