Upomoć, libido nam nije usklađen
Iako većinu veza na početku obilježi strast pa muškarac i žena jedva čekaju da skinu svu odjeću sa sebe i prepuste se seksualnim igricama, s vremenom taj intezitet jednostavno iščezne. Dođe do onih situacija kad većina parova postane nekompatibilna po pitanju seksualne želje.
Zašto uglavnom žena s vremenom želi manje seksa?
Znanost. Dok možda koristi glavobolju kao izgovor, zapravo je problem biološki. Prosječan muškarac je biološki programiran tako da je seksualno prilično redovit. Prosječna žena nije. Muškarci su programirani da 'siju svoje sjeme' što je češće moguće. Žene, s druge strane, biološki su dizajnirane tako da zaštite svoju ograničenu opskrbu jajašca, što znači da seksualno nisu redovite.
Što je uzrok smanjenom libidu?
Svakakve vrste unutarnjih i vanjskih čimbenika utječu na naš spolni nagon. Istraživanja su pokazala da je učestalost seksa kod parova tijekom godina u padu. Odgoj djece, sve više obaveza..., puno je to posla. Ako se žena ne osjeća ugodno u vlastitom tijelo to smanji njenu želju za seksom. Nedostatak samopouzdanja, stres..., sve su to neprijatelji seksa.
Što možete poduzeti po tom pitanju?
Bez obzira jeste li vi ili partnerica ti koji imaju manju želju za seksom, važno je da upamtite da to sa sobom nosi i niz drugih emocionalnih stanja. Vjerojatno se osjećaju frustrirano, krivo, osjetljivo, zbunjeno... Dakle, vrlo je poticajno okruženje ono koje daje podršku, a ne još veći osjećaj krivnje. Ako na frustracije reagirate frustrirano, to neće imati pozitivan učinak. Razgovarajte otvoreno i iskreno o tome i o razlikama u želji za seksom.
A u praksi?
Terapeuti za seks predlažu da sami sebi pomognete u ovim nesretnim trenucima. Povećajte količinu masturbiranja, to će vam olakšati i dati jasniju sliku o vašoj situaciji. Radite na tome da održavate fizički kontakt s partnerom/partnericom. Poljupci, zagrljaji, masaža..., sve to, ali bez pritiska da nakon toga mora uslijediti seks. Predah od seksa ne znači i predah od ljubavi i nježnosti. važno je da održavate intimnu vezu te da budete optimističniji po pitanju poboljšanja seksualnog života.
