trebate ići na pauze /

'Radnici, ako se ne odmorite, sigurno ćete raditi sporije'

Image
Foto: Patrik Macek/PIXSELL

Radnici koji ne odlaze na pauze misleći da za to nemaju vremena, trebaju se zapitati traže li li od sebe previše.

16.12.2014.
12:03
Patrik Macek/PIXSELL
VOYO logo

Radnici bi svakako trebali koristiti pauze, čak i ako imaju previše posla, kažu njemački stručnjaci.

"Ako se ne odmorite, sigurno ćete raditi sporije", savjetuje Sabine Horn, konzultantica u njemačkom gradu Offenbachu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Kaže da je puno isplativije investirati malo vremena u pauze i potom osvježen nastaviti s poslom.

"Osobito mlađi radnici potcjenjuju važnost kratkih odmora i rizik premorenosti. Za najbolji odmor važno je udaljiti se od radnog mjesta, jer to olakšava prebacivanje misli na stvari koje nisu povezane s poslom", ističe Horn.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Posebno je važno uzeti dovoljno vremena za ručak tijekom kojega ne bi trebalo raditi ostale stvari, poput slanja e-mailova na smartphoneu.

"Radnici koji ne odlaze na pauze misleći da za to nemaju vremena, trebaju se zapitati traže li li od sebe previše", rekla je Horn.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dosje jarak
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo
Još iz rubrike