Stopala zimi često zanemarujemo jer ih ne moramo pokazivati u sandalama i japankama. Znojenje nogu također je veliki problem u hladnijem periodu godine jer su po osam i više sati stisnuta u čarapama i čizmama koje možda ne dišu dovoljno.
Neugodan miris stopala najbolje se može izbjeći nošenjem odjeće i obuće od prirodnih materijala. Isto tako, dobro je imati više pari čizama i zimskih cipela kako biste ih mogli rotirati i dopustiti paru kojeg tog dana ne nosite da se dobro osuši i prozrači.
Važnost redovite higijene stopala ne moramo posebno napominjati, a u svoju rutinu njege dobro je i uvesti posebne kupke za stopala, tretmane maskama i kremama. Ako ništa od toga ne pomaže, isprobajte neke od ovih trikova.
Limun i soda bikarbona
Soda bikarbona poznato je sredstvo za uklanjanje bilo kakvih neugodnih mirisa i potpuno je sigurna. Pomiješajte četvrtinu šalice sode bikarobne s osam čaša vode i sokom jednom limuna te u toj mješavini namačite stopala oko 15 do 20 minuta.
Baby puder
Puder odnosno talk pomaže stopalima zadržati suhoću, a još k tome i lijepo miriše. Prije svakog oblačenja čarapa napudrajte stopala i umasirajte puder u kožu. Ako ovo provodite redovito, neugodnom mirisu neće biti ni traga.
Ocat
Dvije žlice jabučnog octa pomiješajte s vodom i u mješavini namačite stopala oko 20 minuta. Potom ih normalno operite vodom i sapunom. Ocat je odlično sredstvo za dezinfekciju i ubijanje bakterija koje uzrokuju neugodan miris.
Ružmarin i kadulja
Kupke su odličan način za omekšavanje tvrdih peta, ali i uklanjanje smrada stopala. Žlicu suhog ružmarina i pola žličice suhe kadulje stavite u lavor s kipućom vodom. Nakon što se voda malo ohladi, namačite stopala u njoj oko pola sata.
Boraks
Natrijev borat je prirodni mineral koji dezinficira i ubija bakterije baš kao i ocat. Kako ga možete iskoristiti za uklanjanje smrada? Pospite unutrašnjost cipela ovih prahom i pustite ga da stoji barem pola sata. Prije nego što obujete cipele, dobro ih istresite kako biste uklonili sav boraks.
Crni čaj
Crni čaj je prepun taninske kiseline koja ubija bakterije i zatvara pore, što sprječava daljnje znojenje i time razvoj bakterija. Dvije vrećice crnog čaja skuhajte u dvije do tri čaše vode. Čaj ulijte u malo vode u lavoru te u tome namačite noge 15 do 20 minuta.
