Želite ostati u formi? Koristite Pokemon GO, imat ćete i psihičke i fizičke prednosti

Image
Foto: afp, TIZIANA FABI

Pokemon GO dobar je za vaše zdravlje, tvrde brojni psiholozi, kao i stručnjaci za fitness, a prenosi Daily Mail

24.7.2016.
8:00
afp, TIZIANA FABI
VOYO logo

Ova je aplikacija očarala milijune ljudi širom svijeta otkako je lansirana prošloga tjedna. Iako je stara svega nekoliko dana, već je veća od Tindera, dok je na Androidu prestigla Twitter.

A za sve one koji se ne mogu odvojiti od igre, evo i jedne dobre vijesti - ovo bi mogla biti vaša nova tjelovježba.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Mislim da se radi o zanimljivom razvoju", kaže J. Graham Thomas, profesor psihijatrije i ljudskog ponašanja. "Dugo su se vremena tehnologija i industrija videoigara povezivale sa smanjenjem fizičke aktivnosti i to je rezultiralo brojnim zdravstvenim problemima".

"Stvarno je dobro vidjeti da se tehnologija i igranje mijenja na način da promoviraju fizičke aktivnosti i društvo drugih ljudi", dodaje Thomas.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

'To je nešto revolucionarno'

Dr. John Grohl, osnivač i voditelj mreže za mentalno zdravlje Psych Central, smatra da je riječ o nečem revolucionarnom.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Nikada nisam vidio ovako nešto. Znanstvenici već dugo ukazuju na koristi koje jednostavne tjelovježbe imaju na poboljšanje raspoloženja", napisao je u svome blogu.

"Ljudi koji su napravili Pokemon GO nisu namjerali stvoriti igru kojom poboljšavate svoje mentalno zdravlje. Ali to je ono što su učinili i rezultati su većinom pozitivni."

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Iako Pokemon GO nije prva igra koja koristi tzv. 'pojačanu' stvarnost, prva je koja je postala stvarno popularna. Ona šalje svoje igrače da jure ulicama i parkovima širom svijeta dok pokušavaju uhvatiti virtualne Pokemone s pomoću kamera svojih pametnih telefona. Uz pomoć aplikacije Google Maps, ova igra stvara svijet koji je gotovo identičan stvarnom, osim što ga nastanjuju i Pokemoni.

I FitBits bilježi porast

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Cardiogram, aplikacija za praćenje fitnessa napravljena za Apple Watch, snimila je primjetan porast kretanja svojih korisnika nakon objavljivanja igre Pokemon GO.

FitBits je isto tako zabilježio nagli porast, nakon što su milijuni korisnika iznenada počeli objavljivati na Twitteru o svojim fizičkim doživljajima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Iako se ti podaci odnose samo na specifične grupe ljudi koje imaju Apple Watch, skinule su Cardiogram ili kupile FitBit, ipak je riječ o indiciji popularnosti, kao i povećanog kretanja.

'Pokemon Go čini čuda za moje mentalno zdravlje'

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Uhvatio sam 6 Pokemona jutros na putu na posao tako da se može reći kako sam imao učinkovitu tjelovježbu", napisao je jedan korisnik.

A drugi je rekao: "Stvarno sam hodao 13 kilometara jučer... Od ovih ću Pokemona doći u formu."

Tekst se nastavlja ispod oglasa

A neki korisnici hvale igru i zbog psiholoških koristi.

"Pokemon Go čini čuda za moje mentalno zdravlje, jer mi napokon daje svrhu i razlog zašto da izađem van", izjavio je jedan od korisnika aplikacije.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Za profesionalne liječnike poput dr. Thomasa, viralna igra za mobitele pruža vrijednu uslugu koju sama zdravstvena usluga ne može.

"Jako često zdravstvena zajednica i znanstvenici nemaju resurse kako bi razvili nešto toliko sofisticirano kao što je Pokemon GO kako bi motivirali ljude da se kreću. Pretvaranje vježbanja u igru sjajan je način promoviranja fizičke aktivnosti", rekao je dr. Thomas.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Pretpostavljam kako će uspjeh Pokemon Go aplikacije inspirirati kopije, a to bi bilo još bolje."

Toma
Gledaj od 29.travnja
VOYO logo