Brojne su koristi urednog i sretnog seksualnog života. Osim što je seks zabavan, on potiče imunološki sustav, snižava razinu stresa, smanjuje krvni tlak i rizik od srčanog udara. Ovisno o tome koliko se trudite, snošaj se može smatrati i tjelovježbom. Kada doživite orgazam hormon oksitocin preplavljuje tijelo, daje osmijeh na licu i povezuje vas s partnerom.
Nema svaka žena sreću da joj je seksualni život uredan. Bez obzira na to je li celibat dobrovoljno izabran zbog duhovnih ili vjerskih razloga, ili je uzrok nedostatak odgovarajućeg partnera ili smanjenje želje, većina žena tijekom života prolazi sušna razdoblja. Što se događa s vaginom ako se ne seksate?
1. Bol
Bilo da imate prvi seksualni odnos ili prvi put poslije dugo vremena, očekujte da će vam biti neugodno. Najčešća posljedica duljeg celibata je bolni snošaj. Boli kao i kada poslije dugog vremena nanovo počnete trčati. Mišići nisu navikli na seks.
Rizik je još veći ako je celibat uzrokovao bolan prekid. Psihološki razlozi mogu uzrokovati bol. Pokušajte upotrijebiti neki lubrikant, posvetite dovoljno vremena predigri i komunicirajte s partnerom. I svakako krenite polagano, ako počne boljeti, stanite. Pokušajte opet neki drugi put.
2. Vaginizam, bolni grč dubljeg uzroka
U većini sličajeva bolni odnos rješava se strpljenjem, predigrom i lubrikantima. Ali u nekim slučajevima vaginalni su mišići toliko kontrahirani da je penetracija, čak i ubacivanje tampona, nemoguća. Ovo se stanje zove vaginizam, a cijeli je niz različitih uzroka zašto se javlja. Nekada je tome razlog silovanje ili zlostavljanje, ali se može dogoditi i bez vidnog povoda.
Dogodi li vam se tako nešto, trebate stručnu pomoć.
3. Nedostatak želje za seksom
Ako nemate orgazme dulje vrijeme, tijelo ih više ni ne traži. Pa tako ostajete bez značajnih koristi za zdravlje koje seks pruža. Ginekolozi savjetuju redovito samozadovoljavanje i kažu da će tijelo biti zahvalno zbog svih endorfina.
4. Vaginalna atrofija
Seks možda izgleda manje važan kada žene izađu iz plodnog razdoblja života, ali ipak nije tako. Količina estrogena koja se proizvodi tijekom menopauze se smanjuje, a vagina i vulva imaju više receptora estrogena nego igdje drugdje na tijelu.
U postmenopauzi zbog nepostojećeg seksualnog života može doći do vaginalne atrofije. Stijenke vagine se osuše i postanu tanke pa se lako povrijede. Liječnici savjetuju ženama bez partnera da regularno prakticiraju masturbiranje. Nikada se ne zna kad je novi partner na vidiku pa treba biti spreman.
