VJEŽBE ZA URED: / Smanjite posljedice dugotrajnog sjedenja ovim trima vježbama

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

16.12.2015.

15:00

Screenshot/Net TV

Mario Valentić i za 15 vam je sati pripremio nove tri vježbe kojima ćete smanjiti ukočenost i spriječiti bolove u leđima i vratu.

Upravo ti dijelovi tijela najviše stradavaju od dugotrajnog sjedenja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Još iz rubrike

CIJENE DIVLJAJU /

Zagreb i Jadran najskuplji: Provjerili smo koliko koštaju stanovi i kuće u Slavoniji?

NAVALA NA SUDOVE /

Nesvakidašnji sudski spor u Bjelovaru. Liječnica zbog kupaonice tužila susjede

SUNCE I OPASNOSTI /

Dermatologinja o kremama za sunčanje: 'Jedna je dovoljna za 3-4 dana za jednu osobu. Ne štedite!'

video mario valentić net TV bizfit vježbe za ured

Još iz rubrike

LEGENDE ZADRA /

Bili su voditelji na radiju, a gradonačelniku kažu ono što mu se nitko drugi ne usudi reći

LOPTICA SE PREBACUJE /

Maksimir ni godinu dana od nevremena nije počišćen, a prijeti novo

HLADNA FRONTA /

Vremenska prognoza za utorak: Stiže grmljavinska oluja, tuča, pljuskovi

Još iz rubrike

LEGENDE ZADRA /

Bili su voditelji na radiju, a gradonačelniku kažu ono što mu se nitko drugi ne usudi reći

LOPTICA SE PREBACUJE /

Maksimir ni godinu dana od nevremena nije počišćen, a prijeti novo

HLADNA FRONTA /

Vremenska prognoza za utorak: Stiže grmljavinska oluja, tuča, pljuskovi