VJEŽBE ZA URED: / Smanjite bol u leđima ovim jednostavnim vježbama

Image
Foto: Screenshot/Net TV

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti.

2.12.2015.
14:00
Screenshot/Net TV
VOYO logo

Sve veći broj ljudi ima probleme s kralježnicom. Uzrok tome leži u nepravilnom i dugotrajnom sjedenju u uredu, a ti se problemi mogu riješiti vrlo jednostavnim vježbama.

Svakih sat vremena ustanite i lagano se razgibajte s Marijem Valentićem.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pratite Net TV i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Sisi
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo