VJEŽBE ZA URED: / Ljuti vas šef? Umorni ste? Vratite koncentraciju, elan i optimizam u tri poteza

Image
Foto: Screenshot Net TV

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

10.12.2015.
14:00
Screenshot Net TV
VOYO logo

Mario Valentić i danas vam je pripremio niz novih vježbi.

U 14 sati, pokazala su istraživanja drastično pada razina energije, ljudi se teže koncentriraju a time i burnije reagiraju na stres. No žustri pokreti u ove tri vježbe ne samo da ćete vas razbuditi bolje od bilo kakve kave, nego su ujedno i sjajan ispušni ventil za nakupljeni stres.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Evo što vam je Mario pripremio za 14 sati.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Sisi
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo