Instruktorica Petra Sušec ovaj se put osvrnula na leđa. Naime vježbama za istezanje kralježnice, uključujući i vratnog dijela, i jačanja mišića leđa olakšavamo pravilno držanje tijela. Leđni mišići su oni koji uz trbušne drže kralježnicu uspravanom. Krenimo:
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Pilates instruktorica: Petra Sušec (Pilates Art Studio http://www.pilatesartstudio.hr/) Asistentica: Darka Zimić Snimatelj: Franjo Tot/net.hr
Prethodni članci:
arti-201001260039006
Tekst se nastavlja ispod oglasa
arti-201001220570006
arti-200912160513006
Tekst se nastavlja ispod oglasa
arti-200912010457006
Tekst se nastavlja ispod oglasa
