IZNENAĐUJUĆE / Boli vas grlo? Liječnica otkrila što odmah pomaže, a vjerojatno vam stoji u smočnici

Image
Foto: Shutterstock

Kod upale grla može pomoći ispijanje soka od kiselih krastavaca te žlica meda i vrlo sladak čaj

12.3.2024.
19:32
Shutterstock
VOYO logo

Specijalistica za zarazne bolesti dr. Linda Yancey iz američkog Houstona otkrila je zašto ispijanje soka od kiselih krastavaca može pomoći u tretiranju upala grla. To zvuči pomalo bizarno, ali ona tvrdi da zaista pomaže, piše Express.

Dr. Yancey je za wellandgood.com rekla da bi jedenje kiselih krastavaca i ispijanje soka od njih mogao biti optimalan način za ublažavanje simptoma upale grla.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Sve već imate u kuhinji /

Od doručka do večere: Hrana koja pomaže izliječiti upaljeno i bolno grlo

Image
Sve već imate u kuhinji /

Od doručka do večere: Hrana koja pomaže izliječiti upaljeno i bolno grlo

"Svaki put kada imate otopinu koja je koncentriranija od tekućine u našim tkivima, poput one od soli ili šećera, ona smanjuje upalu izvlačenjem vode", objasnila je.

Dr. Yancey je primijetila da rasol najbolje djeluje kod tretiranja upale grla zbog soli u otopini za kiseljenje. "Kiseli krastavci djeluju kao pomoć kod upale grla zbog soli u otopini za kiseljenje", kazala je.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Stručnjakinja je primijetila da je domaći lijek optimalan za smanjenje simptoma upale grla i da privremeno smanjuje iritacije. "Ovo je manja i privremena intervencija. Dovest će do malog smanjenja simptoma za otprilike deset do 15 minuta", istaknula je dr. Yancey.

Image
Foto: Shutterstock

Kod upale grla može pomoći ispijanje soka od kiselih krastavaca te žlica meda i vrlo slatki čaj.

Slatki čaj i med pomažu kod upale grla

Dodala je da će se učinci vjerojatno mijenjati od osobe do osobe te je istaknula da je to nešto s čime treba eksperimentirati kako bi se pronašao najbolji pristup. "To je više kućni pripravak nego medicinska intervencija, tako da nema službenih preporuka", pojasnila je dr. Yancey.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ona je, također, upozorila da bi ljudi ipak trebali uzeti u obzir koliko soli unose u organizam kada razmišljaju o konzumiranju rasola i kiselih krastavaca. Smatra se da veći kiseli krastavac ima oko 300 miligrama soli, što je oko 13 posto dnevne preporučene granice za zdrave odrasle osobe.

Dr. Yancey je rekla da slatki čaj i med također imaju ista svojstva kao i slana otopina zbog visokog udjela šećera. "Dobro djeluje i žlica meda, kao i jako slatki čaj", dodala je.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Treba napomenuti da osobe na dijetama s ograničenim unosom soli ne bi trebale koristiti kisele krastavce ili grgljati slanu vodu budući da oni imaju značajan sadržaj soli. isto tako, dijabetičari bi trebali izbjegavati med ili slatki čaj", upozorila je dr. Yancey.

POGLEDAJTE VIDEO: Preživjeli smo zabranu da krastavci budu zakrivljeni, sad se i dalje popikavamo oko pomicanja sata. Ovo su EU i njeni biseri

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Brak na prvu UK
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo