imate li hrabrosti saznati? / Europsko kardiološko društvo osmislilo test koji otkriva prijeti li vam prerana smrt: Sve što trebate je slijediti ove upute

Image
Foto: Shutterstock

Ovaj test proizlazi iz studije o budućem životnom vijeku Europskog kardiološkog društva te je 'dobar i brz'

13.11.2023.
13:28
Shutterstock
VOYO logo

Postoji jednostavan test kojim možete predvidjeti kada ćete umrijeti, a sve što trebate jest sjesti na pod, piše LADbible.

POGLEDAJTE VIDEO: Kaić za RTL Danas o zaboravljenoj bolesti koja hara Hrvatskom: 'Javlja se kašalj, nemate zraka i može doži do smrti'

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ovaj test se zove "sit to stand ('sjedi pa ustani')" i vrlo ga je jednostavno napraviti nakon što nađete dovoljno prostrano mjesto na tlu da sjednete po turski. Zatim si dodijelite deset bodova i pokušajte ustati iz sjedećeg položaja prekriženih nogu bez pomoći ruku ili ruku.

Image
TEŠKO GA JE IGNORIRATI /

Što vam svrbež može otkriti o vašem zdravlju: Od infekcije, dijabetesa i bolesti bubrega pa sve do raka

Image
TEŠKO GA JE IGNORIRATI /

Što vam svrbež može otkriti o vašem zdravlju: Od infekcije, dijabetesa i bolesti bubrega pa sve do raka

Gubite po bod korištenjem ruke, koljena, podlaktice, bočne strane noge ili stavljanjem ruke na bilo koji dio koljena ili bedra. Nakon što ste ustali oduzmite broj bodova koje ste izgubiti da biste se podigli s tla i razmislite o svom konačnom rezultatu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Shutterstock
Image
Foto: Shutterstock

Postoji jednostavan test kojim možete predvidjeti kada ćete umrijeti, a sve što trebate jest sjesti na pod.

'Test dobar i brz'

Ovaj test proizlazi iz studije o budućem životnom vijeku Europskog kardiološkog društva, a napravilo ga je na tisuće ljudi. Istraživači su otkrili da su ljudi koji su postigli između nula i tri boda imali šest puta veću vjerojatnost da će umrijeti u sljedećih šest godina od svojih vršnjaka.

Ocjena ispod osam na testu i dalje znači da imate veći rizik od smrti u roku od šest godina, tako da je idealno da tražite rezultat negdje unutar raspona od osam do deset ako planirate živjeti dulje vrijeme.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ovaj test je namijenjen ljudima u dobi između 50 i 80 godina te mjeri snagu i vještinu sprječavanja padova, a oni postaju nevjerojatno opasni što ste stariji.

Stručnjaci kažu da je test dobar i brz način provjere određenih zdravstvenih stanja, ali da ne biste trebali računati na svoju "sretnu zvijezdu" ako ga napravite s najboljim ocjenama, a radite mnogo nezdravih stvari poput pušenja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Toma
Gledaj od 29.travnja
VOYO logo