Međutim, prije te naporne fizičke aktivnosti morali biste biti oprezni, pogotovo ako pripadate grupi ljudi koja ima probleme sa srcem.

Upozorava da ako imamo u obitelj preranu smrt zbog kardiovaskularnih problema, moramo pojačati opreznost i obaviti neke preglede ranije. Genetika je od velike važnosti za obolijevanje srca.

Znanstvenici su istraživali zimski period od 1981. do 2014. godine i nakon prikupljenih podataka, ispostavilo se da je učestalost srčanih udara kod muškaraca najveća tijekom mjeseci kada su najavljene najveće padavine, a samim time i čišćenja snijega.

Istraživači iz Švedske sa Sveučilišta Lund u Švedskoj otkrili su da je prosječan broj srčanih udara dnevno bio značajno veći kada je vrijeme bilo hladno u odnosu na toplo vrijeme.

Također, u izvještaju Američkog udruženja za srce, kardiolozi preporučuju da osobe koje su bile podvrgnute srčanoj premosnici ili koronarnoj angioplastici, ili koje su već preživjele srčani ili moždani udar ne čiste same snijeg. Tu uključuju i sadašnje i bivše pušače, osobe s dijabetesom, pretile osobe, osobe s hipertenzijom, povišenim kolesterolom i osobe koje inače nisu fizički aktivne.

Zato je uvijek bolje da pitate nekoga za pomoć, nego da se izlažete riziku.