Razlike u protoku urina mogu biti znak zdravstvenih problema koji uključuju kamence u mjehuru, cistitis, pa čak i problem s prostatom, prenosi Daily Star. Većina ljudi ne razmišlja o tome koliko nam je vremena potrebno za obaviti nuždu, no stručnjaci su pozvali ljude da uzmu u obzir "pravilo od 21 sekunde".
Tim fizičara otkrio je da je večini sisavaca koji teže više od tri kilograma potrebna 21 sekunda da isprazni mjehur. Istraživači tvrde da ovaj vremenski okvir može biti od pomoći ljudima pri praćenju navika mjehura.
Medicinska sestra Janis Miller objasnila je da, ako je vrijeme tijekom kojeg praznite mjehur duže ili kraće od 20 sekundi, onda ili previše zadržavate urin ili idete prečesto u toalet.
Pravilo od 21 sekunde
"Ako primjetite da skoro uvijek praznite mjehur kraće ili duže od 20 sekundi, razmislite o svojim navikama, da li pijete premalo ili previše vode", rekla je. "Brzina protoka urina može signalizirati zdravstvene probleme, uključujući kamence u mjehuru, cistitis, pa čak probleme s prostatom.
Miller se također dotakla čestog položaja u javnim toaletima koje zauzimamo kako bismo izbjegli kontakt s daskom WC-a.
"Sve to čučanje i lebdenje koje radimo kako bismo izbjegli dodirivanje s daskom ili žurba koja nas tjera da što prije izađemo iz toaleta jest ono što može izazvati infekciju urina", objasnila je.
"Ako mjehur ne praznite, u potpunosti izlažete svoje tijelo potencijalno štetnim bakterijama", zaključila je Miller.
