1. Česta intoksikacija i miris alkohola

2. Gubitak kontrole nad upotrebom alkohola

3. Skrivanje alkohola na čudnim mjestima kao što su garaža, ured ili automobil

4. Piju pomalo između sastanaka ili tijekom radnog vremena

5. Učestalo opijanje nakon svakodnevnih obaveza

6. Pije alkohol kako bi mogla funkcionirati

7. Opravdanje pijenja kao načina opuštanja nakon posla, napornog dana s djecom ili kao nagrade

8. Postaju razdražljivi, tjeskobni, nemirni i ne mogu zaspati ako ne piju

pijenje alkohola ujutro, prije nego što krenu na posao ili obavljati obveze

10. Izbjegavanje društvenih događaja koji ne uključuju alkohol

11. Alkohol postaje problem kod kuće jer osoba previše pije sama ili nestaje na par sati kako bi posjetila kafić

12. Pijenje na društvenim događajima

13. Osoba zauzima obrambeni stav kad je upozorena na to koliko pije

14. Osoba negira da je alkoholičar jer uvijek dolazi na posao na vrijeme

15. Postaje ljutita, agresivna i nestabilna kad je pijana

16. Riskiranje, primjerice vožnja djece u školu pod utjecajem alkohola

17. Poteškoće u prisjećanju stvari koje su se dogodile tijekom pijenja ili padanje u nesvijest od alkohola

Svatko tko ima gore navedene simptome ili makar samo neke od njih vjerojatno ima i problem s alkoholom, ističe Klinika za rehabilitaciju Delamere A je li u pitanju poremećaj korištenja alkohola mogu pokazati iskreni odgovori na dva pitanja. Kad pijete, možete li kontrolirati količinu alkohola koju konzumirate i piti umjereno? Ako želite prestati piti, možete li to učiniti? Ako su odgovori ne, jasno je da osoba pati od poremećaja korištenja alkohola i da nad tim nema kontrolu.

Kako pomoći bližnjem?: Prvi korak je posjetiti liječnika opće prakse i informirati se o uslugama koje su vam dostupne kako biste izliječili ovisnost. Liječenje obično uključuje savjetovanje i lijekove koji pomažu da polako smanjite pijenje alkohola i izbjegnete simptome odvikavanja. Postoje i grupe podrške koje mogu pomoći. Birajte vrijeme za razgovor, kada nemaju planova i nisu previše pod utjecajem kako bi mogli razumjeti što pokušavate reći. Ponekad je najbolje razgovarati nakon neke nemile epizode, zbog kojeg se kaju. Kako god reagirali, i kakav god bio njihov odgovor, ostanite mirni. Ne svađajte se nego pokušajte pristupiti suosjećajno. Ne osuđujte nego pružite podršku. Objasnite im kako njihov alkoholizam utječe na obitelj, na vas i na okolinu; po mogućnosti s konkretnim primjernima. Pružite im nadu kako je alkoholizam izliječiv, ako potraže pomoć, Istaknite kako je alkoholizam priznata i mentalna i fiziološka progresivna bolest, a ne slabost Istaknute kako ne gubi sve – obitelj, prijatelje i posao – ako prizna da pati od alkoholizma, ali će sigurno izgubiti sve ako se ne liječi. Istaknite kako alkoholizam nije rijedak, ali kako se oboljeli gotovo nikada ne mogu sami izvući iz ralja ovisnosti, nego je potrebna stručna pomoć.