Nema ništa ljepše nego se u kasno poslijepodne pokriti dekicom, uzeti neku dobru knjigu i pijuckati fini voćni čaj, zar ne? Još ako imamo i nešto za grickanje, tko bi uopće pomišljao izlaziti van na ovu hladnoću?
No, čini se da nam ova navika baš i ne donosi previše koristi, barem što se tiče zdravlja naših zubiju. Naime, istraživanje na King’s Collegeu u Londonu potvrdilo je da konzumiranje kisele hrane i pića između obroka može biti štetno za naše zube, navodi Independent.
Čak i voda s limunom uništava zube
U njemu je sudjelovalo 300 pojedinaca s dijagnozom akutne erozije zuba i 300 onih sa zdravim zubima. Rezultati su pokazali da su ljudi koji konzumiraju bilo kakva pića visoke kiselosti poput voćnih čajeva, vode s limunom ili bezalkoholnih, gaziranih pića izloženi 11 posto većem riziku od stvaranja erozije zuba.
Osim toga, hrana poput slanog čipsa s dodatkom octa ili vrlo kisela vina također može uzorkovati brže propadanje zubiju. Poanta, navode stručnjaci, nije u tome što konzumiramo nego u kojoj mjeri pa je rješenje zapravo logično - smanjiti količinu kisele hrane i više se brinuti o zubima. Što se mora, nije teško :)
