Kuharica / Povrtna variva

Image
Foto: Pixabay

Vegetarijanska povrtna variva savršena su za sve koji se žele hraniti zdravo, a i dalje uživati u čarima jesenskih variva. Donosimo ukusan recept za povrtno varivo koje vas neće ostaviti gladnima.

1.9.2022.
14:45
Pixabay
VOYO logo

Hladnije vrijeme zahtijeva toplije obroke, a ovo lagano povrtno varivo savršeno je za lagan ručak koji će oduševiti cijelu obitelj. Potrebno je svega 45 minuta da se pripremi povrtno varivo, a puno je korjenastog povrća i leće što ovo varivo čini super zasitnim.

Sastojci potrebni da se pripremi ukusno povrtno varivo su:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • 3 žlice maslinovog ulja
  • 1 žuti luk, narezan na kockice
  • 1 šalica narezane mrkve
  • 1 šalica narezanog celera
  • 450 grama gljiva
  • 6 režnjeva češnjaka
  • 2 žličice suhe majčine dušice
  • 1 žličica sušenog origana
  • ½ žličice sušene kadulje
  • 2 žlice brašna
  • ¼ šalice balzamičnog octa
  • 2 žlice soja umaka
  • 500 grama žutog krumpira
  • 1 šalica nekuhane crvene leće
  • 1 konzerva umaka od rajčice
  • 3 šalice juhe od povrća
  • 2 lista lovora
  • Sol i svježe mljeveni papar

Kada pripremate povrtno varivo, najprije je potrebno zagrijati ulje u velikom loncu na srednje jakoj vatri. Dodajte luk, mrkvu i celer zajedno s nekoliko prstohvata soli i papra. Kuhajte uz povremeno miješanje 8 minuta. Dodajte gljive, češnjak, majčinu dušicu, origano, kadulju i par prstohvata soli i papra. Kuhajte uz često miješanje 3-4 minute. Dodajte brašno i promiješajte. Kuhajte uz često miješanje 1 minutu. Umiješajte balzamični ocat i sojin umak, stružući ukusne komadiće s dna.

Dodajte krumpir, leću, umak od rajčice, juhu i lovorov list, zajedno s nekoliko prstohvata soli i papra. Pustite povrtno varivo da lagano kuha na srednje jakoj vatri uz povremeno miješanje da se leća ne zalijepi za tavu. Smanjite vatru i lagano kuhajte 10-15 minuta ili dok krumpir ne omekša. Začinite po ukusu solju i paprom. Ukrasite svježim peršinom i povrtno varivo poslužite uz pire krumpir.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
TOMA
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo