metoda za rješavanja stresa / U čemu prezaposlene žene traže utjehu?

Image
Foto: PHOTOS.COM

Žene koje su preopterećene poslom imaju veće izglede potražiti utjehu u hrani, pokazalo je finsko istraživanje koje je proučavalo žene u dobi od 30 do 55 godina.

13.3.2012.
12:48
PHOTOS.COM
VOYO logo

Istraživanjem je utvrđeno da su žene koje su se žalile na 'izgaranje' na poslu češće pribjegavale unošenju hrane kao metodi rješavanja stresa, a ne zadovoljavanja gladi.

Štoviše, bile su sklonije nekontroliranom jedenju, osjećaju stalne gladi zbog koje se hrana ne prestaje jesti dok nije sva pojedena.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"One koje imaju osjećaj izgaranja na poslu izloženije su emotivnom prejedanju i nekontroliranom prejedanju i imaju poremećen mehanizam kojim bi se mogle postići promjene u takvom ponašanju", ističe Nina Nevanpera s finskog Institute of Occupational Health koja je vodila istraživanje.

Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu Journal of Clinical Nutrition.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Preporučujemo da se izgaranje liječi prvo te da se tretira zajedno s poremećajem jedenja u okviru liječenja pretilosti", objasnila je znanstvenica.

Istraživanjem je obuhvaćeno 230 žena u dobi od 30 do 55 godina koje su bile dio kliničkog istraživanja kojim su proučavane njihove životne navike. Utvrđeno je da je oko 22 posto imalo na početku istraživanja neke simptome istrošenosti na poslu i tijekom jedne godine te žene nisu uspjele uvesti promjene u prehrani.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ipak istraživanje nije pokazalo da izgaranje utječe na tjelesnu težinu žena. Polovica svih žena koje su se žalile na istrošenost na poslu imale su normalnu tjelesnu težinu. Unatoč tomu, Nevanpera upozorava da izgaranje na poslu može biti rizik razvoja pretilost u budućnosti.

"Posao prožima naš život. Ljudi mogu imati posao koji ih čini nesretnima ili biti u braku koji ih čini nesretnima i jedenje postaje jedno od rijetkih zadovoljstava u njihovim životima", kaže Sherry Pagoto s Medicinskog fakulteta na Sveučilišta u Massachusettsu, koja nije sudjelovala u istraživanju, ali smatra rezultate realnima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
KSW 94
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo