Umjesto u ljekarnu, po 'lijek' u slastičarnicu

Ako je pas najbolji čovjekov prijatelj, onda je kolač najbolji ženin? Ponekad je naime zalogaj dobrog kolača sve što je potrebno da bismo izdržali loš dan. Što kaže znanost?

11.7.2013.
7:40
VOYO logo

Zdrava prehrana, bogata mineralima, vitaminima i omega-3 masnim kiselinama te umjerena, ali redovna tjelesna aktivnost odlična su pomoć kod depresije. Doda li se tome podrška okoline, dovoljno odmaranja i ranije lijeganje u krevet, već imate recept za liječenje blage depresije. A kako se u ovaj režim uklapaju kolači?

Inicijativom pod imenom The Depressed Cake Shop želi se ukazati na raširenost depresije i skupiti novac za liječenje oboljelih. Pokretna slastičarnica na turi je po Velikoj Britaniji gdje nudi selekciju sivih kolača.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Da, sivih. Naime, voditeljica projekta Emma Thomas kaže: 'Sive nijanse naših kolača tu su kako bismo istaknuli beznadne osjećaje depresije. No, osim sive boje, slastičari se mogu izraziti u kojem god obliku kolača žele.'

Na ovaj način nastavljaju tradiciju projekta kojima su prethodnih godina širili svijest o srčanim i spolno prenosivim bolestima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Čokolada i raspoloženje

Studije zaista ukazuju da čokolada, koja je sastojak mnogih kolača, smanjuje napetost, potiče psihičku smirenost, a utječe i na seksualno ponašanje. Određeni sastojci kakaa dijele određene sličnosti s amfetaminima, a neki imaju i antidepresivno djelovanje. Čokolada sadrži anandamid, neurotransmiter koji u istoj mjeri pojačava percepciju i euforiju kao i kanabis.

Čokolada daje energiju, potiče na aktivnost, stvara osjećaj euforije i zadovoljstva, uz zanemarive nuspojave i mali stupanj ovisnosti. Mogli bismo stoga reći da je gotovo idealan blagi lijek protiv depresije. Ipak, ne pretjerujte s količinama jer ćete u tom slučaju proizvesti suprotan efekt.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dosje jarak
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo