Šminka bitno utječe na to kako se osjećaš, a ovo su potvrdila istraživanja i terapeutkinja

Image
Foto: flickr, Luis Calçada

Šminkaj se zbog sebe, ne zbog drugih

13.11.2017.
11:00
flickr, Luis Calçada
VOYO logo

Neki misle kako je šminkanje i općenito briga oko izgleda nekad pretjerana, ali zapravo postoje dobri razlozi zašto se šminkamo. Ne samo da izgledamo ljepše, već i da se tako osjećamo. Ovo je način na koji se predstavljamo drugima i u određenim situacijama nas može bitno oraspoložiti. Kao kad imaš dobru frizuru ili kad napokon uspiješ povući tuš na kapku kako spada. Male stvari, a puno veselja.

Stvarno pomaže

Image
Foto: giphy

Ovako se osjećaju cure diljem svijeta, što potvrđuje i pitanje na Redditu "Je li vam šminka pomogla kod mentalnih ili fizičkih bolesti i na koji način". Ljudi su odgovarali kako im je šminka pomogla kod bolesti kao što su depresija ili anksioznost kao i kod kroničnih bolesti jer im je ljepota vratila sigurnost i samopouzdanje. Svoje je mišljenje za Insider dala i terapeutkinja za poremećaje u prehrani Temimah Zucker.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Jedno je istraživanje čak otkrilo kako se od 1.292 žena koje su sudjelovale u istraživanju, njih pola ih se ne osjeća dobro kad su bez šminke. Točnije, 44 posto žena izjasnilo se kako se osjećaju negativno u vezi sebe kad se takve vide u ogledalo, a samo se 3 posto žena bolje osjeća kad su potpuno prirodne.

Šminkaj se zbog sebe

Image
Foto: giphy

"Uvijek potičem svoje pacijentice da pronađu smisao u šminkanju. Možda će određena nijansa ruža utjecati na to kako se osjećaju. S različitim izgledom i šminkom možeš biti kreativna i zabaviti se, a upravo je to nekad potrebno za borbu s mentalnom bolešću", rekla je Zucker.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ljudi su pisali kako im šminka pomaže da se suoče s danom koji je pred njima, bez obzira koliko im teško bilo. Osjećaju se bolje i spremni su za sve izazove. Iskustva cura koje se bore s raznim bolestima možeš pročitati na samom Redditu.

I ne zaboravi, šminkaš se da se osjećaš bolje (ukoliko je potrebno).

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dosje jarak
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo