Malo pivo ili pola čaše vina dnevno povećavaju rizik od raka dojke, pokazala je studija Svjetskog fonda za istraživanje raka (WCRF) i Američkog instituta za istraživanje raka (AICR), a piše MedScape portal.
Analizirani su podaci 116 studija iz cijeloga svijeta, s ukupnim brojem od 12 milijuna žena i preko 260.000 slučajeva raka dojke. "
Uočili smo poveznicu između konzumiranja alkohola i raka dojke. Podaci jasno pokazuju da samo jedno piće dnevno povećava rizik od oboljenja", kaže liječnica i znanstvenica Susan K. Boolbol.
(FOTO: Thinkstock)
Samo pola čaše vina ili malo pivo na dan povećavaju za pet posto rizik od raka dojke kod žena koje još nisu u menopauzi, a za devet posto kod žena koje su je prošle. Rizik od raka dojke nakon menopauze povećava i prekomjerna težina.
No, ista studija pokazala je i što treba činiti kako bismo smanjili rizik od pojave ove opake bolesti.
Trčanje i vožnja bicikla ili neka druga fizička aktivnost za 17 posto smanjuju rizik od raka dojke. Veliki utjecaj ima i dojenje te konzumiranje hrane bogate karotenoidima koa što su mrkva, batat, rajčica i marelice.
Znanstvenici poručuju kako ne postoji nikakva garancija kada govorimo o raku, no i kako žene moraju znati da postoji nešto što može smanjiti rizik od njegovog nastajanja - izbjegavanje alkohola u potpunosti, održavanje zdrave tjelesne težine, zdrava prehrana i kretanje.
Pročitajte još:
- Simptomi raka dojke: na što trebate obratiti pažnju
- Fotografija koja pokazuje simptom raka dojke koji često ignoriramo: 'Trepnite i nećete ga vidjeti'
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
