NIJE SAMO DO PREHRANE: /

Debljate se, a ne jedete previše? Možda je problem baš u ovome

Image
Foto: Thinkstock, wckiw

Engleski istraživači su proveli istraživanje koje se bavilo proučavanjem starenja i usporedili razinu stresa i tjelesne težine kod više od 2500 muškaraca i žena starijih od 54 godine.

26.2.2017.
10:00
Thinkstock, wckiw
VOYO logo

Istraživanje koje je objavljeno u časopisu Obesity pokazalo je da stres utječe na debljanje i mršavljenje, piše CNN. Znanstvenici su kontrolirali količinu hormona stresa poznatog kao kortizol, koji se nalazi u uvojcima kose.

"U kosi smo pronašli razinu kortizola koji znatno utječe na veći opseg struka i veći indeks tjelesne mase. Ovi rezultati pokazuju da je kronični stres povezan s pretilošću", kazala je autorica istraživanja Sarah Jackson, znanstvena suradnica na Institutu za epidemiologiju i zdravlje na University College London.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Kortizol varira

Kortizol je hormon koji nastaje u nadbubrežnim žlijezdama, a u vrijeme stresa se otpušta u krvotok. Osim u suzbijanju upale i reguliranju krvnog tlaka, kortizol pomaže u održavanju razine šećera u krvi. Oslobađanje kortizola aktivira receptore koji su gusto smješteni u visceralnom masnom tkivu koje okružuje ljudske organe, što objašnjava povezanost s dobivanjem i gubitkom kilograma. Obično se testira putem krvi, urina i sline, ali to pokazuje sliku samo u datom trenutku.

Image
GLAZBOM PROTIV TJESKOBE: /

Ovo je najopuštajuća pjesma na Zemlji, smanjuje stres za nevjerojatnih 65 posto!

Image
GLAZBOM PROTIV TJESKOBE: /

Ovo je najopuštajuća pjesma na Zemlji, smanjuje stres za nevjerojatnih 65 posto!

"Razina kortizola varira tijekom dana, ovisno u vremenu, o tome što jedete, naglim stresnim situacijama pa čak i bolesti. Zato krv, urin i slina ne mogu pokazati stvarno stanje kada je riječ o dugotrajnom stresu", kazala je Jackson.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dosje jarak
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo