Optimističan pogled na život mogao bi smanjiti rizik od srčanog udara ili moždanog čak za trećinu, pokazuje istraživanje. Znanstvenici su analizirali tisuće ljudi te su također otkrili da optimistični ljudi imaju 14 posto manju vjerojatnost za preuranjenu smrt od bilo kojeg uzroka.
Istraživači vjeruju da ljudi koji imaju pozitivne misli više vježbaju i bolje se hrane te tako štite svoje zdravlje. Oni će se možda lakše nositi sa stresom i tjeskobom.
(Foto: Shutterstock)
Tim iz bolnice Mount Sinai St. Luke iz New Yorka vjeruje da pozitivne misli mogu poticati poboljšanje zdravlja. "Naša otkrića sugeriraju da je pozitivno razmišljanje povezano s manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti te smanjenje pesimizma može biti važno za prevenciju bolesti", kaže autor studije Alan Rozanski za Daily Mail te dodaje da su stres, depresija i usamljenost povezani s kardiovaskularnim bolestima.
U istraživanju je sudjelovalo više od 230 tisuća ljudi iz Australije, Europe, Izraela i Sjedinjenih Država. Dosadašnja istraživanja pokazala su da optimizam pomaže u suzbijanja bolesti kao što su Alzheimer, kardiovaskularne bolesti i različiti karcinomi.
