pametno birajte / Hrana koja će vas rashladiti tijekom vrućih ljetnih dana

Stigli su nam sunčani i vrući dani, a s njima i visoke temperature zbog kojih se često osjećamo kao da nemamo teka jesti. Olakšajte si tople dane konzumirajući hranu koja će vas rashladiti, a ne još dodatno zagrijati. Koje namirnice odabrati, saznajte u nastavku. Kliknite 'SLJEDEĆA'

11.6.2019.

14:01

Thinkstock

Voće

Voće predstavlja savršen izvor vitamina, minerala i antioksidansa koji omogućavaju dodatnu ljetnu pogodnost tako što štite kožu od štetnog djelovanja sunčevih zraka. Uz to, bogato je vodom koja služi kao dodatni izvor tekućine.

(FOTO: Pixabay)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1/10

Ovdje pročitajte cijeli članak

Još iz rubrike

Riješite se nadutosti istezanjem: 'Ovih pet laganih i opuštajućih vježbi itekako pomaže'

TAJNA DUGOVJEČNOSTI /

Zašto su superstarci otporni na starenje? 'Rade ove četiri jednostavne stvari'

PRIRODNI LAKSATIVI /

Nemate redovitu stolicu? Riješite se zatvora i potaknite probavu uz 18 namirnica

Još iz rubrike

Riješite se nadutosti istezanjem: 'Ovih pet laganih i opuštajućih vježbi itekako pomaže'

TAJNA DUGOVJEČNOSTI /

Zašto su superstarci otporni na starenje? 'Rade ove četiri jednostavne stvari'

PRIRODNI LAKSATIVI /

Nemate redovitu stolicu? Riješite se zatvora i potaknite probavu uz 18 namirnica