dobra probava /

Čajevi uz koje ćete olakšati 'težak' osjećaj u trbuhu nakon obilnog obroka

Image
Foto: Thinkstock

S vremena na vrijeme svatko od nas pojede previše i osjeća se 'veliko' i naduto, zato je dobro popiti malo čaja

6.12.2019.
9:50
Thinkstock
VOYO logo

Ništa ne može pokvariti sjajan obrok poput nadutosti, pa vam donosimo popis čajeva koji pomažu u olakšavanju probave, plinova i ostalih probavnih neugoda. 

Menta

Menta je jedan od najpopularnijih čajeva na svijetu i zato postoji dobar razlog, piše Mindbodygreen. Sadrži puno antioksidanasa, ali što je najvažnije dobar je za probavu. Nakon obilnog jela popijte šalicu čaja i menta i bit će vam lakše.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ginseng

Ginseng je dobro poznat adaptogen što znači da ima sposobnost povećati otpornost organizma na različite vrste stresa. Također ima protuupalno i antimikrobno djelovanje. 

Image
Foto: Pexels

(Foto: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Komorač

Za komorač se smatra da je također odlična biljka za probavu. Može opustiti trbušne mišiće kada su previše opterećeni. Također može jako pomoći kod nadutosti. 

Kurkuma

Teško je pričati o probavi, a ne spomenuti kurkumu. Kurkuma ima snažno protuupalno djelovanje i koristi se u ayurvedi za liječenje različitih upalnih procesa. Ako se u ovaj čaj doda prstohvat crnog papra mogu se pojačati protuupalna svojstva.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dosje jarak
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo