Budite spremne za Novu godinu: Uz ovaj napitak za 10 dana imat ćete 7 centimetara uži struk

Image
Foto: Fotolia

Posljednjih mjeseci žene diljem svijeta svjedoče o učinkovitosti ovog čaja

16.12.2016.
19:00
Fotolia
VOYO logo

Stižu nam blagdani prepuni kaloričnih pića i hrane, a mi vam donosimo recept za čaj koji je jako djelotvoran za skidanje prekomjernih kilograma

Sve što će vam trebati je zeleni čaj, cimet i lovorov list. Sva tri sastojka ovog napitka odlično sagorijevaju masti i ubrzavaju metabolizam.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Kako napraviti prirodni čaj za mršavljenje?

Image
Foto: Thinkstock, Blackpantera

Uzmite 800 ml vode, 1 štapić cimeta i 3 lovorova lista.

Za početak prokuhajte vodu. Maknite je s vatre i u nju stavite štapić cimeta, 3 lovorova lista i ravnu žlicu zelenog čaja. Poklopite, pustite da odstoji 15 minuta. Procijedite.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Kako i kada piti?

Kad je u pitanju metabolizam, bitno je znati da je najbolje vrijeme za njegovo ubrzanje rano ujutro, odmah nakon buđenja. Prvu šalicu ovog čaja popijte ujutro na prazan želudac.

Tri šalice čaja dnevno dovoljne su da smršavite, a masnoće će se početi topiti već nakon 7 dana korištenja.

Podrazumijeva se da svaki pokušaj ubrzanja metabolizma i gubljenja težine treba biti praćen uravnoteženom prehranom i umjerenom fizičkom aktivnošću.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dosje jarak
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo