Ovih namirnica ima u svakoj kuhinji ili ih je vrlo lako nabaviti, a s njima možete učiniti nešto dobro i blagotvorno za vašu kožu.
Jednostvno je, pri ruci, pa zašto ne biste probali, ovisno o problemu koji vas muči.
Kava
Svježe samljevena kava puna je antioksidansa i kofeina koji, kad ih koža apsorbira, spriječavaju razgradnju kolagena, nedostatak kojeg je glavni razlog celulita, kažu dermatolozi.
Uzimite šalicu mljevene kave i pomiješajte je sa 6 čajnih žličica nerafiniranog kokosovog ulja i 3 čajne žličice smeđeg šećera. Nanesite na vlažnu kožu laganim, kružnim pokretima. Ostavite da djeluje 5 do 15 minuta.
Artičoke
Alkalne artičoke pomažu tijelu da regulira pH, a bogate su antioksidansima koji smiruju upale. Obje stvari pomažu pobijediti rosaceu i akne.
Skuhajte veću artičoku oko 20 minuta. Tekućinu u kojoj se kuhala ohladite i stavite u hladnjak. Jednom dnevno umočite vlažnu krpicu u tekućinu, ocijedite višak i nanesite na lice da stoji 5 do 10 minuta.
Patlidžani
Hranjive tvari u patlidžanima pomažu ublažavanju pjega i mrlja od sunca. Neke studije čak sugeriraju da ekstrakt patlidžana pomaže razaranju kancerogenih stanica.
Utrljajte komadić odrezanog patlidžana na tamnu mrlju. Kako može učiniti kožu fotosenzitivnom, isperite i dodajte kremu za zaštitu od sunca prije nego izađete.
Peršin
Tamne krugove i natečenost oko očiju izaziva loš protok krvi. Pokušajte nanijeti peršin koji je pun C vitamina koji posvijetljava kožu i K vitamina koji potiče cirkulaciju.
Pomiješajte vezicu peršina, 3 žlice jogurta i sok jednog limuna u mikseru da načinite kremastu strukturu. Nanesite ispod očiju i pričekajte 10 minuta.
Med
Antibakterijska i protugljivična svojstva meda uklanjaju nečistoće kože. Kombinirajte ga s raženim brašnom kao detoksirajuću masku za prištiće.
Pomiješajte pola čajne žličice meda sa raženim bražnom i malo vode da dobijete konzistenciju paste. Stavite na prištiće i držite preko noći ili stavite tanak sloj na cijelo lice tijekom dana pa držite oko 5 minuta kao masku za detoksikaciju.
Hren
Ublažite ožiljke i tamne mrlje s ovim korijenom žestokog okusa. Sadrži ulja senfa i C vitamin, koji potiču rast tkiva i uklanjaju neželjenu pigmentaciju.
Naribajte hren u zdjelici i pokrijte octom. Stavljajte svaki dan na tamne mrlje koristeći pamučnu blazinicu.
