Ovih 11 stvari razumjet će samo ljudi koji pate od depresije, sve raširenije bolesti modernog doba

Image
Foto: Thinkstock

Depresija je sve raširenija bolest koja polako ali sigurno utječe i na naše živote

24.3.2017.
19:04
Thinkstock
VOYO logo

Ukoliko niste depresivni, zasigurno znate osobu koja pati od depresije. Iako nekad to jako dobro skrivaju, depresivni ljudi su zapravo svuda oko nas. Izjeda ih beskrajna tuga, crne misli, teško im se dignuti iz kreveta, neki nisu ni radno sposobni...

Brz ritam života i veliki pritisci s kojim se suočavaju kako mladi, tako i oni malo stariji sve više uzima maha i rađa se plodno tlo za ovu psihičku bolest. S ovih 12 stvari svakodnevno se susreću svi depresivni ljui:

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1. Umorni ste cijelo vrijeme

Image
Foto: Thinkstock, KatarzynaBialasiewicz
Image
Foto: Thinkstock, KatarzynaBialasiewicz

Sjećate li se uopće kakav je osjećaj biti savršeno odmoran, pun energije i poleta s kojim ćete se uhvatiti u koštac s danom pred vama?

2. Zabavni tulumi? Ne.

Iz nekog razloga, odgovor na pozivnicu na tulum ili izlazak koji glasi: 'Ne mogu, depresivna sam i samo želim plakati u svom krevetu', baš i nije uobičajen. Ljudima bude neugodno zbog takve iskrenosti, a mnogi i ne žele znati vaše osobne probleme. Ovo je jako kriv stav. Depresije se ne bi trebalo sramiti niti stigmatizirati ljude koji od nje pate.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

3. S kojom lakoćom ljudi koriste riječ depresija

Postoji razlika između trenutne tuge i depresije. te dvije stvari se uopće ne mogu usporediti. Ne, niste u depresiji zato što na nove epizode Igre prijestolja morate čekati do ljeta. Samo ste tužni i frustrirani.

4. Depresija vas ne čini lijenima - samo vam je 100 puta teže učiniti najobičniju stvar (i to je ok)

Duboko udahnite, recite sami sebi da vi to možete i da onaj dio vas koji se želi uvući pod pokrivače i nikada ne izaći iz kuće niste vi. Taj dio je bolest. Vi ste i dalje prekrasni i puni života, a za svaku bolest postoji lijek.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

5. Ljudi ne vjeruju da ste depresivni jer izgledate 'normalno'

Image
Foto: Thinkstock, kieferpix
Image
Foto: Thinkstock, kieferpix

Depresivni ljudi baš i ne hodaju okolo gušeći se od plaća. Naučili sus krivati svoju depresiju poput žive rane i nikome nemojte suditi prema vanjskom izgledu. Najtužnije osobe skrivaju se iza najširih osmijeha.

6. Ili uopće ne možete jesti ili jedete cijelo vrijeme

Da, ovo vam je jako poznato, jelda? Onaj osjećaj da vam se sama duša muči i hrana vas tjera na povraćanje? Ili druga krajnost kad svoju bol želite utopiti u hranu? Da, znamo...

Tekst se nastavlja ispod oglasa

7. Menstruacija pogoršava stvari

Hormoni utječu na depresiju i njezin intenzitet zbog hormona... Proći će i to. Depresija napada u epizodama i sjetite se da, ako vam je danas grozno i teško, ne znači d avam sutra neće biti bolje.

8. Intinmo ste upoznali napornu mlađu sestru depresije, anksioznost

Anksiozni poremećaj i depresija idu ruku pod ruku iako su simptomi jako različiti. Napad panike je jedna stvar (grozna), ali napad depresije je nešto što se teško može opisati...

Tekst se nastavlja ispod oglasa

9. Osjećaj beskrajne praznine i tuge

Depresivni ljudi ne vide svjetlo na kraju tunela i misle kako će zauvijek biti zarobljeni na tom mjestu muke i očaja. Neće(te).

10. Dani kad vaš mozak ne želi umuknuti

Image
Foto: Thinkstock, KatarzynaBialasiewicz
Image
Foto: Thinkstock, KatarzynaBialasiewicz

Ono kad vas ospjedaju crne misli i imate potrebu sve završiti je nešto kroz što prolaze svi depresivni ljudi. To je bolest, to niste vi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

11. Kad vam ljudi koji nemaju pojma kažu da se 'uozbiljite' jer vam 'nije ništa'

Okej, ovo je jako naporno i krivo i ako znate nekoga tko je depresivan NIKAD MU TO NEMOJTE REĆI (samo ispadate glupi, iskreno) <3

Samit
fnc 15
Gajin svet
Cijena strasti
Hell's kitchen
default_cta
Azbuka našeg života
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Alvin i vjeverice
Pevačica
default_cta
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Volio bih da sam ovdje
Brak na prvu
Playmobil
default_cta
Sumrak saga: Mladi mjesec
VOYO logo