Evo čega se trebate paziti:
1. Ne suzdržavajte se od mokrenja
Pri 'susretu' penisa i vagine, bakterije bivaju pogurnute u mokraćni mjehur, a to može dovesti do infekcije. Zbog toga stručnjaci savjetuju mokrenje u roku od jednog sata nakon seksualnog odnosa.
2. Ne perite vaginu sapunom
Neke žene odmah nakon seksa osjećaju potrebu oprati vaginu sapunom, gelom za tuširanje ili intimnim gelom, no to nije potrebno. Ne samo da tako možete dobiti alergijsku reakciju već može doći i do vaginalne iritacije. Vagina je organ koji se čisti sam i trebalo bi ju se tretirati vrlo nježno. Ispiranje vodom nakon odnosa sasvim je dovoljno.
3. Ne spavajte u seksi donjem rublju
Pamučno donje rublje uvijek je najbolji izbor, sve ostalo je problematično. Nakon seksa, koža je topla i vlažna. Sintetičko donje rublje zadržava vlagu, a time se povećava rizik od gljivične infekcije.
4. Ne uskačite u toplu kadu
Bio bi to savršen način opuštanja nakon dobrog seksa, zar ne? Ipak, izloženost vodi smanjuje djelotvornost antimikrobne barijere vaše kože što znači da na taj način povećavate šanse za razne infekcije.
5. Ne koristite vlažne maramice
Ukoliko ste osjetljive na kemikalije poput alkohola, glicerina i nekih ulja, vlažne biste maramice trebale izbjegavati u širokom luku nakon seksa jer možete dobiti crvenilo, svrab i gadan osip.