Pravilnik o upotrebi kolačića
Portal Net.hr unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

Zbogom perutanju

Ispucala, suha koža nije baš lijepi prizor: Evo nekoliko zlata vrijednih savjeta dermatologa kako je očuvati tijekom zime

Vrući tuš se čini kao vrlo dobra ideja, ali je zapravo kontraproduktivan

Sa zimom se većinom brinemo kako se ugrijati pa na sebe navlačimo slojeve i slojeve odjeće, uskačemo pod vrući tuš ili zagrijavamo prostorije i više nego što treba. S obzirom na sve to, njega naše kože lako dolazi u drugi plan, a ovim navikama je zapravo radimo još sušom i dehidriranijom nego što jest.

Dva dermatologa otkrila su za Refinery 29 da toplina može imati vrlo negativan učinak na kožu i učiniti je poroznom i osjetljivom. “Starinski sustavi za grijanje poput radijatora puno manje isušuju zrak. Ako imaš radijatore, na njih stavi posudu s vodom. Ako se griješ na topli zrak, trebate uložiti u ovlaživač zraka”, rekao je Howard Sobel.

Još jedan vrijedan savjet koji je dao jest da smanjiš grijanje prije spavanja i oboružaš se dekama. Previše zagrijana spavaća soba također ometa san i smanjuje njegovu kvalitetu. Osim toga, pojačaj unos vode, savjetuje dermatologinja Lisa Donofrio, te kožu cijelog tijela vlaži hidratacijskim serumima, kremama i losionima.

Nemoj zaboraviti ni na ruke…prečesto pranje gelovima ih isušuje, zato ih poslije svakog pranja namaži bogatom kremom za ruke. Zadnja, ali ne i manje važna stvar na koju trebaš misliti jesu usne koje redovito pilingiraj i maži balzamima kako bi spriječila isušivanje i pucanje. Eto, ovo su zbilja jednostavni, a izvedivi koraci kojima se možeš poštedjeti problema s kožom ;)

Imaš komentar?

Još iz rubrike

Povratak na Net.hr