Želite bolje spavati? Ovo su pogreške u dekoriranju zbog kojih se cijelu noć vrtite u krevetu

Image
Foto: Thinkstock

Dok spavamo odmara nam se tijelo i duša. Osim dobrog madraca i jastuka, važni su i ostali detalji na koje vjerojatno i niste obraćali pozornost.

22.3.2018.
14:00
Thinkstock
VOYO logo

Vrtite se u krevetu cijelu noć, a ujutro se budite umorniji nego navečer? Čak se i kupili novi madrac, ali ni to ne pomaže? Odgovor je prilično jednostavan. Ovo su pogreške u dekoriranju vaše spavaće sobe koje možda ometaju vaš san.

Vaše plahte zadržavaju toplinu

Naravno da satenske plahte izgledaju lijepo, ali ako spavate na njima ne omogućavate dobar protok zraka. Lagani materijali se pripijaju uz tijelo i zadržavaju višak topline, zbog čega vam nije udobno u krevetu pa lošije spavate, piše PureWow. Organski pamuk je bolja opcija ako se želite bolje naspavati.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pretanke zavjese

Divno je kada kroz zavjesu dopiru zrake sunca, ali ne baš i rano ujutro dok spavate. Pronađite zavjese koje su vam lijepe, ali i funkcionalne kako biste ujutro duže spavale.

Image
Foto: Flickr, Baris Karadaneniz
Image
Foto: Flickr, Baris Karadaneniz

Intezivna boja zidova

Iako vaš prostor može izgledati baš cool sa statement bojom zida, ali intenzivna crvena možda i nije tako dobra opcija za spavaću sobu. Odaberite jednostavne i nježne boje kako biste se osjećali ugodno i smireno. Tako ćete lakše zaspati.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Na podu nemate tepih

Iako mnogi preferiraju parket u svojim domovima, u spavaćoj sobi ga može biti i previše. Mali tepih ili čak tepison učiniti će sobu savršenim mjestom za odmor.

Pretežak prekrivač

Iako nitko ne želi kupovati za svaku sezonu novi pokrivač, ali temperature se mijenjanju i to utječe na vaš san. Zato je dobro kupiti prekrivač koji je namjenjen za toplije i hladnije vrijeme i koji će čuvati vašu temperaturu tijela.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Zara Home
Image
Foto: Zara Home

Pamučni patchwork poplun s efektom akvarela, Zara Home, 499,00 kuna

Previše stvari u sobi

Možda mislite da to ne utječe, ali ako vam je soba zatrpana raznim stvarima, onda se možete osjećati nervozno i to će vam poremetiti san. Očistite zatrpane police, a sve ostale sitnice maknite iz sobe i pronađite im mjesto u nekoj drugoj prostoriji.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Samit
Gajin svet
fnc 15
Hell's kitchen
Brak na prvu
default_cta
Azbuka našeg života
Cijena strasti
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Smrt u raju
default_cta
Pevačica
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Sumrak saga: Mladi mjesec
Playmobil
default_cta
Volio bih da sam ovdje
VOYO logo