Danas

RTL.hr

Zena.hr

RTLplay.hr

Impressum

Oglašavanje

Uvjeti korištenja

Politika kolačića

Pravila privatnosti

Kontakt

Kolumnisti

Magazin

Sanjarica

emedjimurje.net.hr

sib.net.hr

kaportal.net.hr

varazdinski.net.hr

finirecepti.net.hr

dubrovackidnevnik.net.hr

ezadar.net.hr

riportal.net.hr

Sport

Video

Webcafe

<para>Znanstvenica i novinarka Sheril Kirshenbaum, autorica knjige <emphasis>Znanost ljubljenja: Što nam govore naše usne</emphasis>, za ivillage.com odgovara na pitanja o ljubljenju. Što se događa u našem tijelu i mozgu kada se ljubimo? Znači li poljubac više vama nego vašem partneru?</para>
<para>
 Ljubljenje nije čista kemija
Dok dva potpuna stranca može privući nevjerojatna kemija i pružiti im odlično seksualno iskustvo, dobar poljubac ovisi o emocionalnoj vezi i ambijentu. Stvar je u razumijevanju potreba i želji druge osobe – nema jedinstvene formule, objašnjava Kirshenbaum. Morate se osloniti na intuiciju kako bi se osoba osjećala ugodno, sigurno i zaštićeno. To je izražavanje osjećaja prema drugoj osobi.</para>
<para>
 Poljupci dolaze prirodno, ali tehnike se mijenjaju
Ljube nas od rođenja, a ljube se i neke životinje. Čimpanze bonobo znaju se ljubiti i do 12 minuta, čak se i ribe dotiču usnama. Iako se čini da smo svi programirani da znamo što treba činiti, određene tehnike 'skidamo' iz filmova. Ipak, postoje stvari koje ljudi mogu naučiti kako bi iskustvo bilo što bolje. Prije svega, naučite se opustiti, u suprotnom potičete stvaranje hormona stresa kortizola, pravog ubojice dobrog raspoloženja, savjetuje Kirshenbaum. Dobro poznavanje osobe povećava šanse za vrhunski poljubac.</para>
<para>
 Čak i najnježniji poljubac uzrokuje 'oluju' u mozgu
Kama Sutra kaže da treba krenuti od usana i ostalih dijelova lica. Znanost nudi i objašnjenje – samo mali dodir usnama stimulira velik dio mozga, puno veće područje od onoga koje bi aktivirala seksualna stimulacija ispod struka, piše Kirshenbaum.</para>
<para>
 Ljubimo se stoljećima – doslovno
Najraniji dokaz u literaturi o ljubljenju potječe iz najstarijih svetih staroindijskih knjiga Veda, ali ljudi se ljubljenjem povezuju otkad postoje, kaže Kirshenbaum. Iako se ne zna zašto to ljudi rade, ljubljenje se razvilo od ljudske prakse žvakanja hrane djeci, kada su mame hranu djeci davale usnama. Stimulacijom usana oslobađaju se hormoni zbog kojih se osjećamo dobro, poput oksitocina, često zvanog hormonom ljubavi, tako da smo još od djetinjstva naučeni u njemu uživati, bilo da je riječ o njegovanju ili ljubljenju.</para>
<para>
 Ljubljenje je gotovo univerzalno
Neka južnoafrička plemena ljubljenje smatraju uznemirujućim, a među nekim afričkim i južnoameričkim plemenima bilo je potpuno nepoznato. Ipak, kulture bez ljubljenja imale su neke slične stvari, poput lizanja, sisanja i puhanja u ljubavnikovo lice prije ljubavnog čina. </para>
<para>
 Eskimi se ne ljube trljanjem nosova
Eskimi ne trljaju nosove, ali kao i novozelandski Maori koriste nosove na način na koji mi koristimo usne. Mirišu partnerovo lice tolikom silinom da usišu kožu između nosa i gornje usne, iako nema dokaza da takav način 'ljubljenja' ima istu kemiju kao i ono klasično.</para>
<para>
 Uvijek pamtimo prvi poljubac
Ako ste poput većine, prvi ćete poljubac pamtiti bolje od gubitka nevinosti, pokazuje istraživanje Sveučilišta Butler. Nije jasno zašto, ali Kirshenbaum kaže da to može biti povezano s tim da je poljubac prvi korak prema seksualnosti i svim važnim odlukama koje s tim dolaze. 'Poljubac uistinu djeluje poput prirodnog testa. Govori nam želimo li s tom osobom nastaviti vezu.'</para>
<para>
 Muškarci vole jezik više od žena
Sjećate li se kako se Charlotte iz <emphasis>Seksa i grada </emphasis>zgrozila kada ju je tip s kojim je izašla počeo lizati po licu? Taj trenutak najbolje ocrtava razlike između ljubljenja muškaraca i žena. Muškarci naginju vlažnijim, neurednijim poljupcima otvorenih usta, a žene se stalno bune da im je previše jezika. Kako kaže Kirshenbaum, postoji razlog zašto to muškarci rade – takvo ljubljenje omogućava muškarcima da ženama putem sline prenesu male količine testosterona kojima se podiže libido. Ako je ljubi više tjedana ili mjeseci, to će se s vremenom povećati i njezin libido.</para>
<para>
 Sve je u prvom dojmu
Loš prvi poljubac uništit će potencijalnu vezu već na samom početku. Neka su istraživanja pokazala da 56 posto muškaraca i 66 posto žena prekida vezu ako je prvi poljubac bio loš. To je povezano s podsvjesnim zaključkom da ako nismo kompatibilni u ljubljenju, nećemo biti ni u krevetu.</para>
<para>
 Ključni sastojak za duge veze
Ako planirate dočekati starost s nekom osobom, osigurajte vrijeme za poljupce. Česta izmjena poljubaca znači zdravu vezu te produžuje osjećaj privrženosti i povezanosti. Oksitocin, isti hormon koji nam pomaže da se zaljubimo, pomaže i da ostanemo vezani. </para>
<para>
 Ljubljenje može izazvati ovisnost – barem u početku
Stalno se ljubite i ne možete se zasititi? Zahvalite dopaminu. Taj spoj dobrog raspoloženja širi se tijekom ljubljenja velikom brzinom i čini nas ushićenima, pa čak i ovisnima o partneru. S vremenom se ta ovisnost smanjuje, jer je utjecaj dopamina jači u ranim fazama veze. Upravo zbog toga može imati ulogu i u preljubu, odnosno može biti razlog zašto neki ljudi stalno tragaju za novom ljubavlju i varaju partnere.</para>
<para>
 Ljubljenje može pomoći kod pomirenja
Umjesto čokolade i cvijeća oslonite se na usne. Iako se može činiti da žena nije dirnuta poljupcem muškarca na kojega je ljuta, istraživanja su pokazala da poljubac može otvoriti put prema oprostu. Učinak vjerojatno dolazi od oksitocina, koji se otpušta tijekom ljubljenja. Ljubljenje smanjuje i razinu kortizola, hormona stresa, koji divlja u našem tijelu tijekom svađe. </para>
<heading4>Vezani članci:</heading4>
<para>
arti-201107110203006
arti-201105300402006</para>

Stvari koje vjerojatno niste znali o poljupcima Otkriva li ga način na koji se ljubi? O, da. Oskulacija, znanstveni naziv za ljubljenje, puno toga može reći o vašoj kompatibilnosti, kao i o zdravlju vaše veze. 
Znanstvenica i novinarka Sheril Kirshenbaum, autorica knjige Znanost ljubljenja: Što nam govore naše usne, za ivillage.com odgovara na pitanja o ljubljenju. Što se događa u našem tijelu i mozgu kada se ljubimo? Znači li poljubac više vama nego vašem partneru?

   Ljubljenje nije čista kemija
Dok dva potpuna stranca može privući nevjerojatna kemija i pružiti im odlično seksualno iskustvo, dobar poljubac ovisi o emocionalnoj vezi i ambijentu. Stvar je u razumijevanju potreba i želji druge osobe – nema jedinstvene formule, objašnjava Kirshenbaum. Morate se osloniti na intuiciju kako bi se osoba osjećala ugodno, sigurno i zaštićeno. To je izražavanje osjećaja prema drugoj osobi.

   Poljupci dolaze prirodno, ali tehnike se mijenjaju
Ljube nas od rođenja, a ljube se i neke životinje. Čimpanze bonobo znaju se ljubiti i do 12 minuta, čak se i ribe dotiču usnama. Iako se čini da smo svi programirani da znamo što treba činiti, određene tehnike 'skidamo' iz filmova. Ipak, postoje stvari koje ljudi mogu naučiti kako bi iskustvo bilo što bolje. Prije svega, naučite se opustiti, u suprotnom potičete stvaranje hormona stresa kortizola, pravog ubojice dobrog raspoloženja, savjetuje Kirshenbaum. Dobro poznavanje osobe povećava šanse za vrhunski poljubac.

   Čak i najnježniji poljubac uzrokuje 'oluju' u mozgu
Kama Sutra kaže da treba krenuti od usana i ostalih dijelova lica. Znanost nudi i objašnjenje – samo mali dodir usnama stimulira velik dio mozga, puno veće područje od onoga koje bi aktivirala seksualna stimulacija ispod struka, piše Kirshenbaum.

   Ljubimo se stoljećima – doslovno
Najraniji dokaz u literaturi o ljubljenju potječe iz najstarijih svetih staroindijskih knjiga Veda, ali ljudi se ljubljenjem povezuju otkad postoje, kaže Kirshenbaum. Iako se ne zna zašto to ljudi rade, ljubljenje se razvilo od ljudske prakse žvakanja hrane djeci, kada su mame hranu djeci davale usnama. Stimulacijom usana oslobađaju se hormoni zbog kojih se osjećamo dobro, poput oksitocina, često zvanog hormonom ljubavi, tako da smo još od djetinjstva naučeni u njemu uživati, bilo da je riječ o njegovanju ili ljubljenju.

   Ljubljenje je gotovo univerzalno
Neka južnoafrička plemena ljubljenje smatraju uznemirujućim, a među nekim afričkim i južnoameričkim plemenima bilo je potpuno nepoznato. Ipak, kulture bez ljubljenja imale su neke slične stvari, poput lizanja, sisanja i puhanja u ljubavnikovo lice prije ljubavnog čina. 

   Eskimi se ne ljube trljanjem nosova
Eskimi ne trljaju nosove, ali kao i novozelandski Maori koriste nosove na način na koji mi koristimo usne. Mirišu partnerovo lice tolikom silinom da usišu kožu između nosa i gornje usne, iako nema dokaza da takav način 'ljubljenja' ima istu kemiju kao i ono klasično.

   Uvijek pamtimo prvi poljubac
Ako ste poput većine, prvi ćete poljubac pamtiti bolje od gubitka nevinosti, pokazuje istraživanje Sveučilišta Butler. Nije jasno zašto, ali Kirshenbaum kaže da to može biti povezano s tim da je poljubac prvi korak prema seksualnosti i svim važnim odlukama koje s tim dolaze. 'Poljubac uistinu djeluje poput prirodnog testa. Govori nam želimo li s tom osobom nastaviti vezu.'

   Muškarci vole jezik više od žena
Sjećate li se kako se Charlotte iz Seksa i grada zgrozila kada ju je tip s kojim je izašla počeo lizati po licu? Taj trenutak najbolje ocrtava razlike između ljubljenja muškaraca i žena. Muškarci naginju vlažnijim, neurednijim poljupcima otvorenih usta, a žene se stalno bune da im je previše jezika. Kako kaže Kirshenbaum, postoji razlog zašto to muškarci rade – takvo ljubljenje omogućava muškarcima da ženama putem sline prenesu male količine testosterona kojima se podiže libido. Ako je ljubi više tjedana ili mjeseci, to će se s vremenom povećati i njezin libido.

   Sve je u prvom dojmu
Loš prvi poljubac uništit će potencijalnu vezu već na samom početku. Neka su istraživanja pokazala da 56 posto muškaraca i 66 posto žena prekida vezu ako je prvi poljubac bio loš. To je povezano s podsvjesnim zaključkom da ako nismo kompatibilni u ljubljenju, nećemo biti ni u krevetu.

   Ključni sastojak za duge veze
Ako planirate dočekati starost s nekom osobom, osigurajte vrijeme za poljupce. Česta izmjena poljubaca znači zdravu vezu te produžuje osjećaj privrženosti i povezanosti. Oksitocin, isti hormon koji nam pomaže da se zaljubimo, pomaže i da ostanemo vezani. 

   Ljubljenje može izazvati ovisnost – barem u početku
Stalno se ljubite i ne možete se zasititi? Zahvalite dopaminu. Taj spoj dobrog raspoloženja širi se tijekom ljubljenja velikom brzinom i čini nas ushićenima, pa čak i ovisnima o partneru. S vremenom se ta ovisnost smanjuje, jer je utjecaj dopamina jači u ranim fazama veze. Upravo zbog toga može imati ulogu i u preljubu, odnosno može biti razlog zašto neki ljudi stalno tragaju za novom ljubavlju i varaju partnere.

   Ljubljenje može pomoći kod pomirenja
Umjesto čokolade i cvijeća oslonite se na usne. Iako se može činiti da žena nije dirnuta poljupcem muškarca na kojega je ljuta, istraživanja su pokazala da poljubac može otvoriti put prema oprostu. Učinak vjerojatno dolazi od oksitocina, koji se otpušta tijekom ljubljenja. Ljubljenje smanjuje i razinu kortizola, hormona stresa, koji divlja u našem tijelu tijekom svađe. 
Vezani članci:

arti-201107110203006
arti-201105300402006 

#znanost ljubljenja

Stvari koje vjerojatno niste znali o poljupcima

Stvari koje vjerojatno niste znali o poljupcima