Postroll

Preroll

<para>Kada je riječ o ranjivosti stanovništva na visoke temperature treba naglasiti kako sve skupine stanovništva nisu jednako ranjive. Dosadašnja istraživanja ukazuju kako su razlike u osjetljivosti na toplinske valove prema spolu vidljive. Istraživanja ukazuju kako žene u većoj mjeri traže liječničku pomoć tijekom visokih temperatura, razlog tomu može biti i u činjenici da je veći broj žena u starijoj dobi u odnosu na muškarce. Također, žene imaju drugačiju termalnu fiziologiju, kao što je smanjena mogućnost znojenja što krajnje gledano može otežati hlađenje tijela tijekom ekstremno visokih temperatura.</para>

toplinski val (1).jpg

<para>Toplinski valovi, toplinski udari ili ekstremne temperature su sveprisutni oblik prirodne katastrofe bez službeno prihvaćene definicije.</para>

toplinski val (2).jpg

<para>Ako imate zdravstvene probleme, držite lijekove na temperaturi ispod 25 stupnjeva Celzijusovih ili u hladnjaku (pročitajte upute o skladištenju lijeka u uputi o lijeku).</para>

toplinski val (3).jpg

<para>Tražite savjet liječnika ako imate neku kroničnu bolest ili uzimate više lijekova, pogotovo one za pojačano mokrenje i snižavanje tlaka.</para>

toplinski val (4).jpg

<para>Ako imate vrtoglavicu, slabost, nemoć, tjeskobu ili ste izrazito žedni i imate jaku glavobolju, tražite pomoć, što prije otiđite u hladniji prostor i mjerite temperaturu.</para>

toplinski val (6).jpg

<para>Popijte vodu ili nezaslađeni razrijeđeni voćni sok više puta po nekoliko gutljaja; smirite se i legnite u rashlađenu prostoriju ako imate bolne grčeve, najčešće u nogama, rukama ili trbuhu, često nakon fizičkog rada ili vježbe u vrlo vrućem vremenu.</para>

toplinski val (7).jpg

<para>Pijte tekućinu koja sadrži elektrolite (npr. juhu, „smoothie“ od povrća i dr.), a u slučaju da grčevi traju duže od jednog sata, zatražite medicinsku pomoć. Savjetujte se s liječnikom u slučaju drugih tegoba ili ako opisane tegobe duže traju.</para>

toplinski val (8).jpg

<para>Toplinski valovi nastaju kad visoki pritisak iznad (od 3000 do 7600 metara) ojača i zadrži se u regiji nekoliko dana do nekoliko tjedana. To je uobičajeno ljeti (i na sjevernoj i na južnoj hemisferi) jer mlazni tok &apos;prati Sunce&apos;. Na strani ekvatora mlazne struje, u gornjim slojevima atmosfere, nalazi se područje visokog tlaka.</para>

toplinski val (9).jpg

<para>Toplinski valovi imaju vidljiv učinak na ljude i prirodne sustave. S obzirom na to da nema univerzalno definirane vrijednosti ekstremne temperature pri kojoj započinje toplinski val, ona se određuje prema lokalnim klimatološkim čimbenicima. Stoga nerijetko određena temperatura u pojedinom prostoru predstavlja toplinski val dok se na drugom području klasificira kao uobičajena i normalna.</para>

toplinski val (10).jpg

<para>Posjetite obitelj, prijatelje i susjede koji većinu vremena provode sami. Osjetljive i teško pokretne osobe mogle bi zatrebati Vašu pomoć tijekom vrućih dana.</para>

toplinski val (11).jpg

<para>Na osjetljivost starijih skupina utječu i sljedeće fiziološke odlike povezane sa starijom dobi: smanjena mišićna masa i povećanje udjela masnog tkiva te smanjenje udjela tjelesnih tekućina za oko 10%. Smanjeni udio vode u tijelu tijekom pojačanog znojenja može uzrokovati nedostatak tekućine u organizmu koje starije osobe teško nadoknađuju. Naime, mlađe dobne skupine u kratkom vremenu jednostavno nadoknade nedostatak vode pijenjem, dok je starijim osobama potrebno više dana kako bi se nadoknadio gubitak vode.</para>

toplinski val (12).jpg

<para>Primjerice, toplinski valovi u Berlinu definiraju se kao klimatske pojave koje traju najmanje tri dana s temperaturom zraka najmanje 25°C ili 30°C. Prema Procjeni rizika od katastrofa za Republiku Hrvatsku, toplinski val definiran je za prostor Grada Zagreba te je njegov početak u trenutku kada se dosegne kritična temperatura zraka od 37,1°C. </para>

toplinski val (13).jpg

<para>Tijekom toplinskih valova veća je učestalost smrtnosti od kardiovaskularnih i respiratornih bolesti, a to potvrđuje i znanstvenica Ana Nunes sa Sveučilišta Warwick u Velikoj Britaniji. &quot;Teško je utvrditi vezu između smrti tijekom ili neposredno nakon toplinskog vala zbog izloženosti vrućini, a smrtnost koja se pripisuje ekstremnoj vrućini sasvim je sigurno podcijenjena&quot;, kazala je Nunes. Podsjetimo, ljudsko tijelo reagira na visoke temperature na dva ključna načina: širenjem krvnih žila u koži i proizvodnjom znoja. Širenje krvnih žila rezultira nižim krvnim tlakom, zbog čega srce radi jače kako bi provodilo krv po tijelu. 
</para>

toplinski val (14).jpg

<para>Iz Državnog hidrometeorološkog zavoda su izvijestili da će se toplinski val u prvom dijelu sljedećeg tjedna nastaviti na Jadranu, osobito u Dalmaciji uz vrlo
veliku i veliku opasnost, a na kopnu se ublažava. U drugom dijelu tjedna toplinski val najvjerojatnije posvuda prestaje ili će u Dalmaciji ostati još ponegdje umjerena opasnost.</para>

shutterstock_1070758418.jpg

ŽIVOT JE U PITANJU

<para>Toplinski udar je iznenadni kolaps organizma, a nastaje zbog, često naglog, prekomjernog povišenja tjelesne temperature i nemogućnosti organizma da se hladi znojenjem i temperaturu održi u normalnim granicama radi ekstremno visoke vanjske temperature odnosno vremenske pojave toplinskog vala.</para>

toplinski val (5).jpg

HINA

Magazin

Zdravlje

HZJZ izdao preporuke za zaštitu od vrućine i toplinskog udara: Ne igrajte se, ove stvari obvezno uzmite u obzir!

VIKEND JE 'GORIO', A TEK SMO NA POČETKU TOPLINSKOG VALA: 'Gori na sve strane, s poda, od gore; koliko ćemo izdržati, ne znam'

<para>12.08.2019., Skradin - Val visokih temperatura i vrucina zahvatio je cijelu Hrvatsku, pa tako i Nacionalni park Krka. Najtopliji dan u godini najlakse je podnijeti uz hladnu tekucinu i osvjezavanje u rijeci. Photo: Dusko Jaramaz/PIXSELL</para>

#Zaštita Od Vrućine

HZJZ izdao preporuke za zaštitu od vrućine i toplinskog udara: Ne igrajte se, ove stvari obvezno uzmite u obzir!

HZJZ izdao preporuke za zaštitu od vrućine i toplinskog udara: Ne igrajte se, ove stvari obvezno uzmite u obzir!

'Gori na sve strane, s poda, od gore; koliko ćemo izdržati, ne znam'

'Gori na sve strane, s poda, od gore; koliko ćemo izdržati, ne znam'

'Ljudi se trebaju prestati seksati!' Objasnio zašto i poručio: 'Ako se baš ne možete kontrolirati...'

'Ljudi se trebaju prestati seksati!' Objasnio zašto i poručio: 'Ako se baš ne možete kontrolirati...'