Imamo naviku biti oni „stari mi“, ponavljanjem istih podsvjesnih misli, ponašanja i emocija.
Način na koji mislimo, postupamo i osjećamo se zove naša osobnost, a naša osobnost stvara našu osobnu stvarnost. Ako želite promijeniti svoju osobnu stvarnost, morate promijeniti svoju osobnost. Čim počnete promatrati svoje misli i primjećivati kako se osjećate, postajete svjesni, dolazite iznad svojih programa i tako se počinjete odvajati od svoje biologije. Upravo ta razina misaone pozornosti omogućuje nam da se mijenjamo.
U učenju dr.Joe Dispenze razvijen je koncept tzv. mentalnog uvježbavanja. Kako je mozak uglavnom arhiva prošlosti, ako pravilno vježbate i počnete odlučivati o tome tko ćete biti u budućnosti, ako živite tu buduću stvarnost u sadašnjem trenutku dok je vježbate, mozak ne raspoznaje razliku između stvarnog iskustva i onog što uvježbavate u svom umu. Tako počinjete instalirati novi neurološki hardver. Mozak tada više nije arhiva prošlosti, nego polako postaje karta budućnosti.
Provedeni su brojni eksperimenti u vezi s mentalnim vježbanjem koji su pokazali da možemo promijeniti svoj mozak samim time što drugačije razmišljamo, odnosno pripremiti mozak na budućnost.
Primjer je sviranje klavira; ljudi koji nikad prije nisu svirali klavir i koji su zatvorenih očiju mentalno vježbali dva sata dnevno, pet puta tjedno, na kraju petog dana zaista su stvorili iste sklopove u mozgu kao i ljudi koji su fizički vježbali!
Naučite kako iskoristiti snagu svog uma, izdignite se iznad svojih navika, iznad prošlosti i počnite živjeti svoju budućnost.
