Jastuci i pokrivači Ogroman broj grinja može pogoršati alergijske reakcije, ekceme i astmu, posebno zato jer lice dotiče jastuk i udišete ostatke grinja. Ostaci grinja mogu pogoršati i rinitis (začepljen nos) i sinusitis.
Pranje jastuka može pomoći. Perite ih stoga svakih par mjeseci na 60 stupnjeva barem 20 minuta. A muči li vas astma ili alergija, kupite hipoalergijski jastuk, obično ih rade od pjene.
arti-201006230080006I pokrivači su također puni grinja i ostataka kože. U jednoj studiji britanskog Sveučilišta Worcester analizirali su 10 tipičnih pokrivača i otkrili da sadrže do 20.000 živih grinja, kao i bakterije i gljivične spore. Pokrivače zato treba prati barem svakih šest mjeseci.
Nove jastuke kupujte svake dvije godine, a pokrivače svakih pet.
Madraci Svake noći naše tijelo izlučuje oko 2 dl vlage. To i mrtve stanice kože nepresušni su izvor hrane za grinje.
Na prosječnom krevetu živi oko 10.000 grinja. Pa čak i ako nemate alergiju, stalni kontakt s njima može je uzrokovati, posebno ako već ima alergičnih u obitelji.
Madrace možete održavati čistima uklanjajući posteljinu i usisavanjem površine barem jednom tjedno.
Novi madrac treba kupiti svakih pet godina, no ako ga usisavate svaki tjedan, mogao bi izdržati i 10 godina.
Vezani članci:
arti-201006230080006 arti-200611080105006
